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冬天了,給哮喘兒童及家長的一些建議

2017-03-14 來源:呼吸管家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:盡量避免冷空氣吸入。寒潮來襲時,盡可能不要讓冷空氣直接吸入,應(yīng)避免室外劇烈的體育活動;室內(nèi)外溫差大時,注意不要讓哮喘兒童突然從溫暖的房間走到寒冷的室外,外出前要恰當(dāng)?shù)刈龊梅雷o措施注意保暖;可戴口罩,霧霾天更需注意。

  天氣轉(zhuǎn)涼,對哮喘兒童加強管理尤為重要

  哮喘是兒童過敏疾病之中困擾最多也最嚴(yán)重的一種,發(fā)病年齡80%在5歲以前,且有逐漸提前的趨勢;哮喘兒童的氣道常持續(xù)存在過敏性炎癥和氣道高反應(yīng)性。

  秋冬季是哮喘的好發(fā)季節(jié)。哮喘兒童對環(huán)境溫度、濕度等變化極為敏感,而且適應(yīng)能力弱,忽然降溫易造成發(fā)病?;純簶O易因冷空氣的吸入、以及上呼吸道感染而誘發(fā)支氣管哮喘。此時氣溫對病毒、支原體等微生物和螨的繁殖非常有利,氣候干燥,塵土飛揚,病原微生物、螨裹于其中,空氣中的過敏成分顯著增加,將導(dǎo)致哮喘兒童氣道過敏性炎癥加重。因此,若寒潮來臨時對哮喘兒童不注意防護,吸入大量的冷空氣、螨或病原微生物等,就可能誘發(fā)哮喘。

  天氣轉(zhuǎn)涼,加強哮喘兒童管理的建議

  正確了解哮喘治療藥物,不要對哮喘控制藥物輕易減量。哮喘是慢性病,治療一定要規(guī)范與系統(tǒng)。哮喘控制藥物主要是吸入性糖皮質(zhì)激素(ICS),其可以有效減輕氣道炎癥和氣道高反應(yīng)性,控制哮喘癥狀,改善生命質(zhì)量,改善肺功能,減少哮喘發(fā)作,是治療氣道炎癥最有效的藥物。在哮喘癥狀控制后,至少應(yīng)每1至3個月定期到醫(yī)院評估一次,根據(jù)評估結(jié)果確定后續(xù)治療方案。家長應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥,勿擅自更改哮喘控制藥物劑量,尤其是天氣轉(zhuǎn)涼時勿輕易減量或停藥,否則容易導(dǎo)致哮喘的發(fā)作。

  在出現(xiàn)明顯的感冒癥狀時,哮喘的控制藥物可以考慮短期升級治療。兒童的上呼吸道感染多為病毒感染,而病毒感染是哮喘急性發(fā)作的主要誘發(fā)因素。

  盡量避免冷空氣吸入。寒潮來襲時,盡可能不要讓冷空氣直接吸入,應(yīng)避免室外劇烈的體育活動;室內(nèi)外溫差大時,注意不要讓哮喘兒童突然從溫暖的房間走到寒冷的室外,外出前要恰當(dāng)?shù)刈龊梅雷o措施注意保暖;可戴口罩,霧霾天更需注意。

  防止呼吸道感染。感冒好發(fā)季節(jié),最好不要帶哮喘兒童到人員密集的地方去,如超市、影院、集市等,盡量避免與感冒病人接觸;注意室內(nèi)空氣流通,保持室內(nèi)空氣新鮮;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗臉、洗手,咳嗽、打噴嚏時應(yīng)避開他人;增強體質(zhì)和抵抗力。

  盡量避免接觸過敏原。秋冬季節(jié)常見的過敏原有冷空氣、屋塵、螨、動物皮屑、煙霧、病毒等微生物、以及某些動物類(如蝦、蟹、貝類、蛋、牛奶等)或堅果類(如核桃、花生、開心果、栗子等)食品等,哮喘兒童要盡量避免接觸、吸入或食入。例如干燥和通風(fēng)就是消滅螨蟲的最佳方法,室內(nèi)最好不要鋪地毯,哮喘兒童要盡量避免抱玩毛絨絨的玩具,建議家長用濕抹布搞衛(wèi)生,避免灰塵揚起,減少螨蟲在空中散播的機會;防止哮喘兒童被動吸煙;不飼養(yǎng)寵物和在室內(nèi)種植花草;盡量避免哮喘兒童接觸到家用噴霧劑、油漆等;請避免濫用抗生素。

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