春季是兒童最容易患上各種疾病的季節(jié)，其中首當(dāng)其沖的是哮喘，不少父母一到這個(gè)時(shí)候就特別緊張，在無法得知過敏源時(shí)，哮喘病讓他們防不勝防。專家稱，螨蟲、室內(nèi)塵土、棉絮、霉菌、煙和花粉是引發(fā)兒童哮喘的主要原因。

　　引發(fā)小兒哮喘的過敏源頭

　　哮喘的過敏源復(fù)雜且不容易被察覺，因?yàn)楹芏喔改笓?dān)心，自己就算在家再小心，孩子一旦到了學(xué)校，對那些未知的過敏源頭也無從防范。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，引起哮喘患兒犯喘的六大過敏源為：螨蟲、室內(nèi)塵土、棉絮、霉菌、煙和花粉。

　　其中，螨蟲是引起哮喘發(fā)作的最常見的過敏源，“這些螨蟲隱藏在孩子們的衣褲、被褥、甚至接觸的玩具中，一不小心接觸就會(huì)引起哮喘發(fā)作。”醫(yī)生說，只要小心觀察孩子，如果他碰到那些物體出現(xiàn)癥狀，那就說明這里面含有可能引起他發(fā)病的東西。

　　在所有哮喘患兒中，80%的兒童哮喘是由過敏引起的，即過敏性哮喘。過敏性哮喘是具有過敏體質(zhì)者在致敏物的作用下引發(fā)的一種異常免疫反應(yīng)。

　　誘發(fā)過敏性哮喘的致敏物稱為“過敏原”。過敏原存在于環(huán)境中，其中由塵螨（一種家居常見的微小寄生蟲）過敏所引發(fā)的哮喘占了八九成。

　　塵螨是室內(nèi)最主要的過敏原，能引發(fā)常年性鼻炎和哮喘癥狀，常在塵螨繁殖旺盛季節(jié)--春秋季癥狀加重。一天中的癥狀也可輕重不一。大多數(shù)塵螨生長在床被、沙發(fā)、枕芯中以皮屑和真菌等為食物。

　　過敏體質(zhì)具有遺傳傾向，普通人群中大約1/3的人屬于這種體質(zhì)。過敏體質(zhì)的人遇到過敏原后引發(fā)過敏性哮喘。不同年齡可能發(fā)生不同器官的過敏反應(yīng)，九成過敏性哮喘患兒伴有過敏性鼻炎。

　　小兒哮喘的家庭預(yù)防主要有兩方面：

　　1、小兒哮喘的預(yù)防要首先要找出誘發(fā)因素

　　治療要詳細(xì)了解每次發(fā)病的誘發(fā)因素及發(fā)病細(xì)節(jié)，注意預(yù)防呼吸道感染，消除病灶（如及時(shí)治療鼻竇炎、鼻息肉、扁桃體炎、齲齒等）。

　　2、小兒哮喘的預(yù)防要避免接觸過敏原

　　避免過勞、淋雨、奔跑及精神情緒方面的刺激。應(yīng)盡量避免接觸和及時(shí)處理已知過敏原，如接觸花粉，應(yīng)用阿斯匹林等藥物，有條件可以改善環(huán)境或易地生活。

　　小兒支氣管哮喘是一種常見的呼吸道過敏性疾病，春季是哮喘的高發(fā)季節(jié)，各年齡組兒童均可發(fā)生，但以幼兒期后更常見。它表現(xiàn)為突然起病，陣發(fā)性氣急，呼吸加快，胸悶，伴有哮喘、咳嗽等，影響小兒生長發(fā)育，嚴(yán)重者可致死亡。但該病易在晚上發(fā)作，其可能原因如下：

　　1、在春季中機(jī)體呈致敏狀態(tài)。

　　2、夜間迷走神經(jīng)興奮性增高。

　　3、呼吸道感染未治愈，或感冒鼻塞，導(dǎo)致晚上睡覺時(shí)通氣不暢。

　　4、白天太頑皮，大笑、大哭、說話太多。

　　5、白天因要挾父母未能達(dá)到某個(gè)目的，用腦過度或情緒不暢，致晚上發(fā)作。

　　6、白天接觸了較多煙、煤等刺激性氣體。

　　7、白天在花園玩耍接觸了花草、蚊蟲等過敏原。

　　為了防止這些誘發(fā)因素，爸爸媽媽們應(yīng)該怎樣做呢？

　　1、保持室內(nèi)溫度、濕度適宜，空氣清新，實(shí)行濕式掃地。不在室內(nèi)養(yǎng)花草和寵物，勤曬枕頭和被褥，盡可能去除過敏原。

　　2、盡早明確過敏原，一旦明確過敏原，要避免接觸可引起過敏性哮喘發(fā)作的物質(zhì)。

　　3、少去人群擁擠的公共場所，避免接觸上呼吸道感染的病人?；剂松虾粑栏腥疽獜氐字斡?。

　　4、不要在小孩呆的房間里吸煙，不在房間里生煤火和炭火。

　　5、白天防止劇烈運(yùn)動(dòng)，避免勞累，注意休息，保持情緒穩(wěn)定和心情愉快。

　　6、戶外玩耍時(shí)，要避免接觸花草等過敏原，防止蚊蟲叮咬。

　　7、給予營養(yǎng)豐富，高維生素、低鹽、低糖易消化吸收的食物，避免誘導(dǎo)發(fā)病的食物，如魚、蝦、蟹等。多喝白開水，不要飲用刺激性飲料。

　　如何預(yù)防小兒哮喘

　　哮喘的發(fā)作有很大部分原因是氣候。當(dāng)天氣轉(zhuǎn)暖時(shí)候，晝夜溫差大，容易感冒，春季各種花朵盛開，空氣中過敏源含量增加等等，都是誘發(fā)該病的原因。

　　因此，父母這時(shí)候要注意讓孩子保暖，避免去人多的地方減少交叉感染的幾率。而孩子的貼身物品，例如衣物和被子都要勤洗勤換。專家特別提醒，由于花粉也是引起孩子哮喘發(fā)作的最主要兇手之一，所以那些喜歡養(yǎng)些花花草草的家庭就要尤其注意了，父母最好等春天過了再栽種花草。醫(yī)生建議，發(fā)病高峰適當(dāng)減少戶外活動(dòng)。一定要找出確切的過敏源，回避或控制哮喘的過敏源及其觸發(fā)因素，是防治哮喘的重要手段，也是自身科學(xué)管理的重要內(nèi)容。

　　穿著要適宜。俗話說：春捂秋凍，很有道理。春天要注意保暖，避免受涼感冒以及冷空氣刺激誘發(fā)哮喘。

　　出入場所要適宜。春季是上呼吸道感染的高發(fā)期，為了避免交叉感染，哮喘患兒應(yīng)盡量不去那些人群聚集的地方，如：商店、影劇院、各種聚會(huì)。對花粉及植物過敏的孩子請不要到花園及植物園，嚴(yán)重花粉過敏者，可考慮異地預(yù)防。

　　外出時(shí)間要適宜。一天當(dāng)中，午間及午后是空氣中花粉飄散濃度較高的時(shí)間，此時(shí)，應(yīng)盡量減少外出。在風(fēng)沙比較大的地區(qū)，出行時(shí)，要注意天氣情況，刮大風(fēng)時(shí)要減少外出，免遭塵土及冷空氣的刺激。

　　居室環(huán)境要適宜。哮喘患兒的室內(nèi)要保持溫暖、干燥，室內(nèi)陳設(shè)力求簡單、潔凈，注意通風(fēng)透光，被褥要勤洗勤曬，減少塵螨及霉菌滋生。如果居室內(nèi)新裝修，必須通風(fēng)兩個(gè)月以上方能入住。

　　哮喘一旦在晚上發(fā)作，大人不要緊張，并安慰孩子不要緊張，使患兒取坐位或臥位，以減少胸部呼吸肌的阻力，家長要熟悉患兒常用藥的劑量、方法、注意事項(xiàng)，按要求給患兒用藥。嚴(yán)重的哮喘發(fā)作，在家用藥沒辦法控制時(shí)應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院。病情得到控制后，平穩(wěn)期時(shí)可適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和耐寒鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。