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兒童哮喘不宜吃什么 禁止食用食物推薦

摘要:增加含維生素多的食品,如各種水果、蔬菜。因?yàn)榫S生素A可以增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,維生素B和C可促進(jìn)肺部炎癥吸收。

  哮喘是一種兒童多發(fā)的常見的呼吸系統(tǒng)疾病,所以家長們應(yīng)該特別注意,那么患有哮喘的兒童有哪些食物不能食用呢?接下來就來介紹給各位家長,希望能夠引起重視……

  易誘發(fā)哮喘的食物有牛奶、蛋類、海產(chǎn)品、豆類、某些水果、辣椒以及調(diào)味品,如胡椒、八角、茴香,還包括食用色素、香精、啤酒、汽水和冷飲等。因此,在嬰幼兒期要減少這些食品的攝入,特別是嬰兒期(0-1歲)要以母乳喂養(yǎng)為主,添加輔食時,堅(jiān)持由少到多,由稀到稠,由粗到細(xì)及由1種到多種的原則,以便發(fā)現(xiàn)不耐受或可誘發(fā)哮喘的食物,及時進(jìn)行調(diào)整,并避免在嬰兒期食用這些能誘發(fā)哮喘的食物。

  食物不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過于刺激。具體視個人過敏情況而定。

  鎂、鈣有減少過敏的作用??啥嗍澈А⒅ヂ?、花生、核桃、豆制品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品。

  補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以滿足炎癥修復(fù)及營養(yǎng)補(bǔ)充,如蛋類、牛奶、瘦肉、魚等。脂肪類食品不宜進(jìn)食過多。

  增加含維生素多的食品,如各種水果、蔬菜。因?yàn)榫S生素A可以增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,維生素B和C可促進(jìn)肺部炎癥吸收。

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