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哮喘患者日常護理秘訣

摘要:適當運動:支氣管哮喘患者應勞逸結合,要積極參與體育緞煉,增強體質(zhì),但運動旦不能太大、太劇烈。對身體較弱的患者可到戶外散步、作氣功、打太極學等。

  哮喘病是常見的呼吸系統(tǒng)疾病,此病反復發(fā)作給患者帶來嚴重困擾。每年5月的第一個周二為世界哮喘日,其目的是在提醒公眾對疾病的認識,提高對哮喘的防治水平。日常生活中,如果護理方法得當,對哮喘的控制有良好的輔助作用。這就需要醫(yī)護人員、患者及其家屬的共同努力。

  方法與步驟

  1、環(huán)境因素:要為患者提供一個安靜舒適的環(huán)境,包括居室或病房的凈化,空氣的溫度初濕度都要控制在一個適當?shù)姆秶7块g要力求簡單,室內(nèi)空氣要流通,室內(nèi)陽光要充足。要避免接觸過敏原,在花粉散發(fā)的季節(jié)盡量減少戶外活動。應避免在大氣污染的環(huán)境下工作或生活。

  2、感染因素:防治感染病毒、細菌感染均可誘發(fā)或加重支氣管哮喘,因此哮喘患者平時要注意保暖,避免受涼。哮喘急性發(fā)作后,應及時擦干汗液,保持患者衣服干燥,防止再度受涼。寒冷季節(jié)外出時應戴口罩和圍巾,預防上呼吸道感染。

  3、作息時間:支氣管哮喘患者的生活起居要規(guī)律,應保證有充足的睡眠和休息。在一天中,哮喘發(fā)病嚴重的時間是晚飯后到次日上午10時左右,尤其是凌晨3~5時,因此必須在這段時間內(nèi)加強巡視,做好護理工作。

  4、適當運動:支氣管哮喘患者應勞逸結合,要積極參與體育緞煉,增強體質(zhì),但運動旦不能太大、太劇烈。對身體較弱的患者可到戶外散步、作氣功、打太極學等。

  5、合理飲食:對支氣管哮喘患者應提供足夠的營養(yǎng),宜給低鹽、高熱堡、高蛋白、高維生素的清淡飲食。最好是吃一些瘦肉或植物性蛋白,多食新鮮蔬菜、水果、果汁。要避免進食誘發(fā)哮喘的食物如辛辣刺激性食物和調(diào)味品、牛奶、魚蝦、雞蛋等,但是過分的忌口也不利于患者疾病的恢復,可根據(jù)以往的經(jīng)驗及過敏原檢查來確定哪些食品能吃,哪些不宜食用。

  注意事項

  哮喘反復發(fā)作可導致慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫、肺心病、心功能衰竭及呼吸衰竭等并發(fā)癥。嚴重哮喘患者若出現(xiàn)急性發(fā)作,救治不及時可能致命??刂撇患训南颊邔θ粘9ぷ骷叭粘I疃紩l(fā)生影響,可導致誤工、誤學及運動受限,使生命質(zhì)量下降,給整個家庭帶來經(jīng)濟上的負擔及對家人的生活產(chǎn)生負面影響。因此,如果發(fā)現(xiàn)哮喘的相關癥狀,一定要引起重視,及時入院治療。同時,以積極的心態(tài)面對疾病,要相信現(xiàn)在的科學水平。這樣,才能控制病情,早日獲得健康!

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