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兒童哮喘的“元兇”!

摘要:我國以蒿草花粉為主要氣傳變應(yīng)原,其次為葎草(俗名拉拉秧),其他還有藜草等雜草,這些草花粉飄散的時間較長。90%的花粉癥為夏秋季花粉所致。蒿屬花粉在空氣中的飄散高峰時間是6~10月。

  塵螨

  塵螨與蜘蛛同族,大小在0、1~0、3mm之間。塵螨主要寄居在地板、地毯、床上用品、家庭裝飾物及空調(diào)的過濾網(wǎng)等處。

  塵螨渾身都可致敏,而且不僅塵螨的蟲體可導(dǎo)致過敏癥狀,其排泄物、卵也是很強的致敏原。

  ●如何避免塵螨過敏

  勤洗勤吸床單、被罩、枕套、窗簾等每周用熱水(60℃以上最佳)洗滌一次;兒童常玩的毛絨玩具可用塑料袋封好,置于冰箱冷凍6小時以上;常使用強力吸塵器清掃地毯、床墊及較軟的家具等。

  勤開窗通風(fēng)每天至少開窗兩次,每次通風(fēng)半小時。

  使用防螨枕套、被套防螨枕套、被套由多微孔的材料制成,這種材料可以使空氣流通,但織法細密,塵螨及其排泄物都漏不出來。

  清洗空調(diào)在使用季節(jié),每月對空調(diào)過濾網(wǎng)用流水清洗一次。

  霉菌

  霉菌是真菌的一種,它所產(chǎn)生的孢子在空氣中漂浮,常寄生在腐敗植物中,并在潮濕陰暗的環(huán)境中滋長成菌絲體。

  ●如何避免接觸霉菌

  沒有潮濕的環(huán)境,霉菌孢子是不會生長的。因此,只要控制室內(nèi)濕度,就能避免霉菌生長。

  室內(nèi)盡量不要擺放盆栽;保持家居干爽,并定時通風(fēng);用漂白劑溶液清洗浴池;避免使用地毯,尤其是在地下室等潮濕陰暗處;切勿在衣柜內(nèi)存放潮濕的衣服。

  寵物

  據(jù)統(tǒng)計,約50%的兒童哮喘患者曾因?qū)櫸锒T發(fā)哮喘癥狀。對寵物過敏的人,實際上是對寵物的皮屑、唾液和尿液過敏。這些過敏原是極微小的顆粒,即使寵物不在了,它們?nèi)匀粦腋≡诳諝庵小?/p>

  ●如何避免對貓狗過敏

  最好的方式是避免與寵物接觸;若在家養(yǎng)的話,應(yīng)每周給寵物洗澡,這樣可減少84%的過敏原;在戶外定時給寵物梳理毛,盡量把皮屑留在戶外。

  蟑螂

  據(jù)美國變態(tài)反應(yīng)、哮喘和免疫學(xué)會專家報告,蟑螂是兒童持續(xù)性哮喘的危險因素。

  ●清除屋內(nèi)蟑螂的方法

  搞好環(huán)境衛(wèi)生,清除蟑螂棲息場所,保持室內(nèi)干燥,爐灶等處要定期清潔。

  可使用殺蟲劑、粘蟑紙等殺蟑螂的工具。廚房、食堂等蟑螂多的場所可用開水澆或蒸氣熏等方法,燙殺隱藏在其中的蟑螂和卵子。冬天,當(dāng)氣溫降到零攝氏度以下時,可把廚房中的柜子、桌子等搬到戶外空地上清理。

  蟑螂滅后若清理不徹底,遺留下的蟑螂卵會繼續(xù)孵化,應(yīng)注意集中燒毀滅殺的蟑螂。

  花粉

  花粉主要來自樹、牧草和雜草三大類植物。每日不同時間的花粉飄散量,與空氣的溫度、濕度、風(fēng)速和風(fēng)向有關(guān)。

  我國以蒿草花粉為主要氣傳變應(yīng)原,其次為葎草(俗名拉拉秧),其他還有藜草等雜草,這些草花粉飄散的時間較長。90%的花粉癥為夏秋季花粉所致。蒿屬花粉在空氣中的飄散高峰時間是6~10月。

  ●如何預(yù)防花粉致敏

  首要的措施是避免或盡可能少地接觸花粉。避免在花粉播散的季節(jié)到公園中去游玩;少數(shù)患兒在戶外活動時應(yīng)戴口罩,在室內(nèi)時適當(dāng)使用空調(diào)。

  花粉散飄季節(jié)可暫時移居或長期移居到其他地方,也可以配合使用脫敏療法和藥物預(yù)防措施。

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