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春季兒童哮喘的預(yù)防

摘要:發(fā)病高峰適當(dāng)減少戶外活動。一定要找出確切的過敏原,回避或控制哮喘的過敏原及其觸發(fā)因素,是防治哮喘的重要手段,也是自身科學(xué)管理的重要內(nèi)容。

  春季萬物生發(fā)萌動,氣候由寒轉(zhuǎn)暖,也是小兒生長發(fā)育最快的季節(jié)。但春季氣候寒冷多變,也是百病的多發(fā)季節(jié),不僅傳染病多,一些慢性病也容易復(fù)發(fā)。

  哮喘是當(dāng)今世界上威脅公共健康最常見的慢性肺部疾病。哮喘的發(fā)生可影響人類各年齡層,可在嬰幼兒起病,并以兒童多發(fā)。兒童哮喘在春季發(fā)作較多的原因是:一、氣候變化,春季多風(fēng)沙,晝夜溫差大,時有寒冷空氣刺激,均可誘發(fā)哮喘發(fā)作。在這種氣候條件下,空氣中過敏原的含量和流動明顯增多,而且在春季兒童的身體處在一個高敏狀態(tài)更容易受到哮喘的侵襲。二、感染因素也是春季寶寶哮喘的原因之一,春季呼吸道感染明顯增多,病原多為病毒、細菌、支原體等,這些病原體被人吸入后可直接誘發(fā)哮喘。春季萬物復(fù)蘇,孩子們都喜歡出去玩耍,這樣就接觸到更多的過敏原,更加容易引起哮喘。

  對于兒童哮喘如何來預(yù)防呢?

  1、發(fā)病高峰適當(dāng)減少戶外活動。一定要找出確切的過敏原,回避或控制哮喘的過敏原及其觸發(fā)因素,是防治哮喘的重要手段,也是自身科學(xué)管理的重要內(nèi)容。出入場所要適宜,為了避免交叉感染,哮喘患兒應(yīng)盡量不去那些人群聚集的地方,如商店、影劇院、各種聚會。對花粉及植物過敏的孩子請不要到花園及植物園,嚴重花粉過敏者,可考慮異地預(yù)防。

  2、居室環(huán)境要適宜。哮喘患兒的室內(nèi)要保持溫暖、干燥,室內(nèi)陳設(shè)力求簡單、潔凈,注意通風(fēng)透光,被褥要勤洗勤曬,減少塵螨及霉菌滋生。如果居室內(nèi)新裝修,必須通風(fēng)兩個月以上方能入住。

  3、適當(dāng)限制過量活動和運動,保持心態(tài)平靜。衣服、床上用品最好不用羽絨或蠶絲,防止對于動物羽毛、蠶絲過敏的人誘發(fā)哮喘。注意哮喘發(fā)作是否與某些食物有關(guān),如蝦、牛奶、桃子等,如有關(guān)應(yīng)避免攝入。春季少外出,減少花粉、柳絮的吸入,不用地毯,定期將床上用品、衣服等用熱水徹底清洗。慎用或忌用某些可能誘發(fā)哮喘的藥物,如阿司匹林、消炎痛等。

  4、飲食宜清淡、溫?zé)?忌過冷過熱,宜少量多餐,不宜過飽,不喝冷飲及人工配制的含氣飲料,避免吃刺激性食物和產(chǎn)氣食物,多飲水。

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