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預(yù)防哮喘小妙招,這樣做,讓你一年不生病

2017-02-18 來(lái)源:父母堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:目前醫(yī)學(xué)上已確認(rèn)有許多食物可引起哮喘發(fā)作,如秋自衛(wèi)隊(duì)是螃蟹、魚蝦上市的旺季,哮喘患者應(yīng)多加禁忌。此外如秋茄等秋令食品也應(yīng)加以警惕致病。

  在生活當(dāng)中如果患上哮喘這種慢性呼吸疾病之后,對(duì)于患者的正常生活會(huì)有很大影響,尤其是在不同的季節(jié)之中會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀,那么同時(shí)也是需要進(jìn)行不同的預(yù)防方法的,那么四季更替如何預(yù)防哮喘這種疾病呢?下面專家給大家介紹一下。

  四季預(yù)防哮喘小妙招

  春季:春天里的氣候多變,空氣忽冷忽熱,而且空氣中粉塵致敏物質(zhì)增多,故哮喘患者應(yīng)注意預(yù)防感冒,避免接觸過敏原,同時(shí)可服用些防感祛風(fēng)抗過敏類的中藥,對(duì)預(yù)防哮喘發(fā)作有積極作用。

  夏季:高溫易傷人之津氣,又易貪涼遭受暑濕外感,誘發(fā)哮喘,故哮喘病人,在夏季除要注意避暑防感外,還應(yīng)注意選服些扶正固本、益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)益肺腎之類的中藥,以提高免疫功能,不僅能防治夏天發(fā)病,還能預(yù)防冬季發(fā)作,這就是“冬病夏治”。

  秋天;氣候由勢(shì)轉(zhuǎn)涼,且氣候干燥,枯草葉黃、蟲螨肆虐、極易誘發(fā)哮喘;因此,進(jìn)入秋季,也應(yīng)注意氣候變化,隨時(shí)增添衣被,以防受涼發(fā)病。在衣料的選擇上,如羊毛內(nèi)衣、鴨絨背心、動(dòng)物毛皮及腈綸、滌縱橫、滌棉等化學(xué)纖維衣料,易引起過敏、蕁麻疹等導(dǎo)致哮喘發(fā)作,故哮喘病人的內(nèi)衣以純棉織品為適宜,且要求面料光滑、柔軟平整;另外,哮喘患者的換季衣褲要定期日曬消毒,以殺滅蟲螨等致敏病菌。目前醫(yī)學(xué)上已確認(rèn)有許多食物可引起哮喘發(fā)作,如秋自衛(wèi)隊(duì)是螃蟹、魚蝦上市的旺季,哮喘患者應(yīng)多加禁忌。此外如秋茄等秋令食品也應(yīng)加以警惕致病。

  冬季:氣候寒冷,尤其是夜間極易受涼引起夜喘發(fā)作,故哮喘患者除了要注意防寒保暖外,還應(yīng)保持臥室一定溫度和濕度,且須常開門窗,保持空氣流通。對(duì)于夜間易于發(fā)作的哮喘病人,可在睡前飲用溫陽(yáng)散寒、抗敏定喘類食物,如姜棗湯、胡桃粥、巴戟胎盤羹等,能溫陽(yáng)散寒,防止夜喘發(fā)作。

  溫馨提示:不管是在什么季節(jié)進(jìn)行哮喘的預(yù)防的話,都需要注意的就是一定要注意飲食一定要溫?zé)釣橹?,還需要的是根據(jù)氣溫的變化及時(shí)增減衣物,當(dāng)然還有就是一定要注意室內(nèi)及時(shí)的通風(fēng)換氣。如果不幸發(fā)病也不要驚慌,保持情緒穩(wěn)定,及時(shí)進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。

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