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飲食是疾病最簡(jiǎn)單有效的調(diào)理方法,哮喘患者一定要看

2017-02-16 來(lái)源:呼吸時(shí)間  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有些食物能引起過(guò)敏反應(yīng)或哮喘發(fā)作,應(yīng)該少吃。少吃辛辣肥膩的食品,限制食鹽攝入,避免過(guò)多食用含某些有害添加劑的食品,日常生活中多吃新鮮的蔬菜和果,多喝水。

  患有哮喘是對(duì)身體有很大危害的,哮喘除了要用藥治療外還要日常飲食的調(diào)理配合才得逐漸得到康復(fù),那么,得了哮喘后飲食該怎樣調(diào)理呢?下面專家介紹一下。

  哮喘患者飲食調(diào)理

  1、多吃含維生素C的食物

  多吃含維生素C的食物,比如西紅柿、南瓜、獼猴桃、蘋果、桔子、紅薯、芹菜、紅蘿卜等,維生素C有利抗炎、抗壞血、防感冒、防癌變,增強(qiáng)免疫機(jī)能等。

  2、多吃含維生素A的食物

  比如動(dòng)物的肝臟、奶油和雞蛋等動(dòng)物性食物。因?yàn)榫S生素A可以起到保護(hù)氣管上皮細(xì)胞的作用。對(duì)于哮喘的康復(fù)也有明顯的療效。

  3、飲食宜清淡

  多吃一些清淡的食物是對(duì)我們治療很好的。生活中的哮喘病患者吃一些既清淡又有營(yíng)養(yǎng)的食物最好了,并且大家還應(yīng)該遵循少量多餐,定時(shí)、定量的飲食原則。

  4、不吃有刺激性的食物

  有些食物能引起過(guò)敏反應(yīng)或哮喘發(fā)作,應(yīng)該少吃。少吃辛辣肥膩的食品,限制食鹽攝入,避免過(guò)多食用含某些有害添加劑的食品,日常生活中多吃新鮮的蔬菜和果,多喝水

  第4步

  總之哮喘患者的飲食不宜過(guò)咸、不宜過(guò)甜、不宜過(guò)膩、不宜過(guò)于刺激。如果有過(guò)敏的食物也要忌口,具體視個(gè)人過(guò)敏情況而定,此外患者還應(yīng)做好保暖,積極鍛煉身體,同時(shí)積極配合醫(yī)生的治療,這樣病情才能好得快。

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