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哮喘病人注意的事項

摘要:患者取仰臥位,兩手重疊放在臍部,經(jīng)鼻緩緩地吸氣,使腹部鼓起。然后縮唇,經(jīng)口緩慢地將氣呼出,同時收縮腹部肌肉,兩手稍向腹內(nèi)加壓。步行,停下來深吸一口氣,然后再步行,同時緩慢地呼氣。如此重復(fù)。

  哮喘是一種非常嚴重的疾病,哮喘疾病在我國的發(fā)病率是非常高的,相信大家對哮喘這種疾病都非常關(guān)注的,一旦發(fā)現(xiàn)患發(fā)哮喘疾病一定要及時的去醫(yī)院治療,同時要了解一些哮喘的治療注意事項。

  方法/步驟

  在天氣變化或寒冷時,一定要及時添加衣物,避免受風寒,淋雨雪。要特別注意頸部的保暖,衣服不宜過緊,避免穿戴含有動物皮毛的衣物或裝飾物,最好穿用光滑、柔軟、平整的純棉織品。外出戴口罩,既可以預(yù)防感冒,又可以保暖??蛇m當?shù)刈⑸?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/crbpd/" name="InnerLinkKeyWord">流感疫苗。

  患者取仰臥位,兩手重疊放在臍部,經(jīng)鼻緩緩地吸氣,使腹部鼓起。然后縮唇,經(jīng)口緩慢地將氣呼出,同時收縮腹部肌肉,兩手稍向腹內(nèi)加壓。步行,停下來深吸一口氣,然后再步行,同時緩慢地呼氣。如此重復(fù)。

  多吃蔬菜水果,如蘿卜、絲瓜等,具有下氣、化、清肺的作用,對哮喘病人十分有益。有些水果,如梨、香蕉、枇杷等,還有助于保持大便通暢,降低腹壓,可適當多吃。

  有效排痰的方法:患者取坐位,深呼吸、屏氣,然后用力進行兩次短而有力的咳嗽,將痰從肺的深部咳出。咳嗽時間不要太長,宜在早晨起床后或餐前半小時及睡前進行。

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