寶寶冬季哮喘高發(fā) 如何護(hù)理寶寶哮喘?

2017-01-10 來源：醫(yī)平方標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在飲食方面，不要給患哮喘的孩子吃牛奶、雞蛋、大豆是容易引起兒童過敏性哮喘的食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物能引起哮喘，就要立即停止食用，其它容易引起過敏反應(yīng)的食物還有魚、蝦、螃蟹、蔥、韭菜等，也要盡量少吃或不吃。

　　哮喘是小兒時期常發(fā)病之一，而冬季又是哮喘的常見發(fā)作時節(jié)，對于小兒來說，抵抗力較弱，更容易受到冬季溫差、濕差等的影響而導(dǎo)致哮喘發(fā)作，為了能讓患有哮喘的孩子安全過冬，有效降低發(fā)作頻率，在寒冷季節(jié)要避免這些事情。

　　避免與冷空氣接觸

　　冷空氣可刺激呼吸道粘膜感受器，產(chǎn)生異常沖動而致氣管痙攣，誘發(fā)哮喘，故在寒冬季節(jié)，患兒除注意加強(qiáng)保暖與及時添加衣服外，還要盡量避免與強(qiáng)冷空氣接觸。

　　避免被動吸煙

　　被動吸煙可對氣管構(gòu)成慢性損害，從而形成高反應(yīng)狀態(tài)而誘發(fā)哮喘，因此冬季家有哮喘兒的家長應(yīng)絕對避免吸煙。

　　避免接觸變應(yīng)原

　　哮喘患兒慎穿動物毛皮，慎食蝦蟹海鮮，慎用阿司匹林及水楊酸鈉等易致敏的藥物。忌與花粉接觸，最好不帶孩子去花園、花伍游覽，以免接觸變應(yīng)原而引起哮喘發(fā)作。

　　避免上呼吸道感染

　　反復(fù)呼吸道感染造成的“氣管高反應(yīng)狀態(tài)”是發(fā)生哮喘的基本機(jī)理，也是構(gòu)成復(fù)發(fā)的主要因素，因此冬季預(yù)防上呼吸道感染是減少哮喘復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。

　　避免劇烈活動和情緒激動

　　因劇烈活動和情緒激動可致β受體敏感性降低，相對α受體敏感性增高，從而誘發(fā)支氣管哮喘。此外，過于劇烈運(yùn)動還可因過度換氣而引起反射性氣管痙攣，所以冬季莫讓患兒劇烈跑動或大喊大叫，避免誘發(fā)哮喘發(fā)作。

　　注意飲食謹(jǐn)防食物過敏

　　在飲食方面，不要給患哮喘的孩子吃牛奶、雞蛋、大豆是容易引起兒童過敏性哮喘的食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物能引起哮喘，就要立即停止食用，其它容易引起過敏反應(yīng)的食物還有魚、蝦、螃蟹、蔥、韭菜等，也要盡量少吃或不吃。

　　適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)抵抗力

　　有些家長因?yàn)楹⒆踊加邢筒蛔尯⒆舆\(yùn)動，生怕一運(yùn)動孩子就會發(fā)作哮喘。其實(shí)這種想法是片面的。劇烈性的運(yùn)動的確可能誘發(fā)哮喘，但適量、適度的運(yùn)動則會提升孩子的抵抗力。

　　所以，如果家長覺得自己的寶寶有一些喘的表現(xiàn)，最好能到專門的門診去確定一下，免得對孩子幼嫩的肺部造成傷害。尤其是感冒后的一段時間都有咳嗽、喘的表現(xiàn)時，不能掉以輕心，覺得就是感冒沒什么大不了的，應(yīng)該仔細(xì)地找找原因，免得影響孩子今后的健康和生活質(zhì)量。

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