避免誘發(fā)哮喘的食物是預(yù)防哮喘發(fā)生的很重要的一項(xiàng)保健措施，如果患有過(guò)敏性哮喘，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到并避免會(huì)引起過(guò)敏的食物。下面哮喘病醫(yī)院專(zhuān)家來(lái)具體介紹一下。

　　1、注意鹽的使用，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，鹽有致命的威脅對(duì)于哮喘病人來(lái)說(shuō)。因此，哮喘患者應(yīng)盡量減少鹽的攝入。因此對(duì)于一些喜好咸口味的人而同時(shí)又患有哮喘的病人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該嚴(yán)格忌口，腌制的食品更是應(yīng)該禁止。

　　2、食品添加劑，特別是亞硫酸鹽和味精，會(huì)引發(fā)哮喘。亞硫酸鹽是啤酒和其他白酒類(lèi)最常見(jiàn)的過(guò)敏原，亞硫酸鹽食物吃的人，將有嚴(yán)重的是意想不到的結(jié)果，甚至?xí)?dǎo)致死亡。

　　3、多吃新鮮的蔬菜水果，堅(jiān)果，種子，豆類(lèi)全麥和其他谷物。避免接觸花粉，油漆等具有刺激性的，容易誘發(fā)哮喘的一些誘發(fā)因素。蓮子和黑豆對(duì)哮喘的治療效果還是很好的。哮喘病患者要格外的注意，如果接觸了誘發(fā)因素，要盡快的進(jìn)行回避，防止進(jìn)一步的惡化。

　　溫馨提示：不要接觸誘發(fā)因素是大家要十分注意的地方，這是從根本上預(yù)防的關(guān)鍵所在。如果不清楚自己對(duì)哪些物質(zhì)過(guò)敏，一定要去醫(yī)院檢查明確，才能有效避免接觸，在生活中注意飲食，加強(qiáng)鍛煉，在配合科學(xué)的治療，患者才能早日恢復(fù)健康。