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三款簡單易做的食療方,常常吃輕松遠離哮喘不是難題!

摘要:哮喘患者平時要多注意飲食,以上食療作為生活中緩解哮喘的方法簡單有效,患者不妨試一試,另外還要注意做好保暖措施,加強體育鍛煉,一旦病情復發(fā)要及時治療,這樣才能更好的控制疾病。

  導語

  哮喘是一種較常見的呼吸道疾病,表現(xiàn)為陣發(fā)性氣急、胸悶,伴有哮鳴音和咳嗽,咳等癥狀,該病對人體的危害很大,因此應(yīng)積極治療,那么生活中有哪些食療方法可緩解哮喘呢,下面專家介紹一下。

  哮喘的食療方法

  1、白果糯米粥

  組成:白果(又名銀杏,去殼)8枚,紅棗10枚,糯米50克。

  制法:加水煮粥食,1天服完。15天為1療程,可連服3個療程。

  功效:止咳平喘。

  2、豬肺百合杏仁湯

  組成:豬肺1個,百合20克,蜜棗6粒,杏仁25克。

  制法:將豬肺用水洗凈,瀝干后切成小塊,煲內(nèi)盛適量清水,將豬肺和藥材一起放人,煮約4小時,調(diào)味即可食用。

  功效:清熱潤肺。

  3、蘿卜汁燉豆腐

  組成:白蘿b1000克,豆腐500克,白糖50克。

  制法:將生白蘿卜洗凈,去皮,榨汁,裝入杯中待用;將豆腐切成小塊,在開水鍋中氽一下?lián)瞥觯话讯垢?、白蘿卜汁同放入鍋內(nèi),上火煮開5分鐘,加入白糖,再燒開即可食用。

  功效:清熱生津,止咳平喘。

  哮喘患者平時要多注意飲食,以上食療作為生活中緩解哮喘的方法簡單有效,患者不妨試一試,另外還要注意做好保暖措施,加強體育鍛煉,一旦病情復發(fā)要及時治療,這樣才能更好的控制疾病。

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