兒童哮喘往往需要家長的極大配合才有可能完全痊愈,也就是說,兒童哮喘的家庭護理非常重要,合理的護理方式和方法,能使兒童哮喘得到很好的恢復。
一、家長首先要為孩子建立一份“病案”。通過細致觀察,把孩子每次哮喘發(fā)作的時間、地點、輕重程度和發(fā)病當天的天氣變化、周圍環(huán)境等記錄下來。注意孩子當時的情緒,有無接觸化學物品,有無疲勞或劇烈活動,以及其他特殊事件,從而逐步積累經(jīng)驗,以便找出與哮喘發(fā)作有關(guān)的因素,采取措施加以避免。
二、要為孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境,盡可能避免接觸過敏原。因為屬于特異性體質(zhì)的嬰兒接觸過敏原越早、時間越長,其發(fā)病就可能既早又重。室內(nèi)要清潔、通風,嚴禁吸煙;盡量不用皮毛、絲棉、羽絨等制成的被褥;桌上、床下等處的灰塵要經(jīng)常打掃;家里不要養(yǎng)貓、狗、兔子等動物;在花粉飛揚的季節(jié),要減少戶外活動;不要在孩子的生活場所擺放油漆、化學藥品、汽油、有濃烈氣味的化妝品等;不要在孩子面前抖面袋、拍打灰塵等。
三、要注意生活習慣。牛奶、雞蛋、大豆是容易引起兒童過敏性哮喘的食物,一旦發(fā)現(xiàn)某種食物能引起哮喘,就要立即停止食用,其他易引起過敏反應的食品還有魚、蝦、螃蟹、蔥、韭菜等,也要少吃或不吃。但高蛋白食物長期禁食不利于兒童的生長發(fā)育。由于大多數(shù)食物的過敏都可在2至3年之內(nèi)逐漸消失,所以發(fā)現(xiàn)兒童對某種食品過敏時,停食6-12個月后,還可以試著再次進食,如不過敏就不必禁食了。要養(yǎng)成按時睡覺、吃飯、排便的習慣。不嗜食過甜、過咸的食物。
四、要加強兒童身體鍛煉,每天都應到戶外活動,多呼吸新鮮空氣。嬰幼兒可做被動體操,稍大一點的兒童可自己做操,散步或慢跑,這樣可以鍛煉肺的功能。
五、要注意孩子的冷暖,特別是季節(jié)變換與寒冷時,及時增減衣服,盡量避免上呼吸道感染。
六、兒童哮喘發(fā)作前常常有先兆,如連續(xù)打噴嚏、流眼淚、煩躁、精神不振、呼吸加快等。家長要用心觀察,掌握哮喘發(fā)作前的表現(xiàn),以便及時治療,以防哮喘發(fā)作對身體產(chǎn)生損害。
每個家長都是愛自己的孩子的,所以對得了兒童哮喘的孩子來說,家長就應該給予更多的關(guān)愛,讓孩子能夠有一個健康的身體,一個好的成長環(huán)境,這樣才能有一個好的未來。
(實習編輯:潘熾彬)
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