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老年性哮喘的預(yù)防措施有哪些

2014-12-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:老年人在日常的飲食中最好多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類,這些菜含有豐富的胡蘿卜素,含有維生素A,所以說對哮喘起到一定的抵制作用。下面一起了解老年性哮喘的預(yù)防措施有哪些

  老年性哮喘的預(yù)防措施有哪些1、多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品比如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚等,補充因為哮喘而消耗蛋白質(zhì),增強抵抗力。

  老年性哮喘的預(yù)防措施有哪些2、維生素A對防治哮喘是十分有益的。維生素A在動物食品中含量最多,如肝、蛋黃、奶油、黃油等油脂過大,哮喘病人不能多吃。

  老年性哮喘的預(yù)防措施有哪些3、老年人應(yīng)該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類,這些菜含有豐富的胡蘿卜素。

  老年性哮喘的預(yù)防措施有哪些4、苭粥可和胃健脾、益肺潤燥。煮粥時加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡蘿卜等“苭食兩兼”,能收到益肺潤燥、滋補強身的效果。

  老年性哮喘的預(yù)防措施有哪些5、老年性哮喘者嚴(yán)禁食用辛辣刺激食品,過甜或者過咸對哮喘病人也不宜,會導(dǎo)致病情加重。

  老年性哮喘的預(yù)防措施有哪些6、維生素A對防治哮喘有益。哮喘預(yù)防如肝、蛋黃、奶油、黃油等,但是哮喘患者不能吃肥膩的東西,有的人認(rèn)為只要是對身體有益的食物我們都可以用來補身體,其實這個說法是錯誤的。一般來說,哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。

  老年性哮喘的預(yù)防措施有哪些7、老年人在日常的飲食中最好多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類,這些菜含有豐富的胡蘿卜素,含有維生素A,所以說對哮喘起到一定的抵制作用。

  老年性哮喘的預(yù)防措施有哪些8、老年性哮喘預(yù)防措施都有什么?多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品比如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚等,可以補充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì),增強抵抗力。

  老年性哮喘的預(yù)防措施有哪些9、大豆及其制品對哮喘病人也是有益的比如:豆?jié){、豆腐等。

  老年性哮喘的預(yù)防措施有哪些10、藥粥可和胃健脾、益肺潤燥。煮粥時加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡蘿卜等,做到在補充營養(yǎng)的同時還能治療疾病,所以是兩全齊美的方法,能收到益肺潤燥、滋補強身的效果。

(實習(xí)編輯:黃俊達)

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