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怎樣預(yù)防老年哮喘可以遠(yuǎn)離疾???

2014-12-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:感冒和哮喘關(guān)系密切,常常會誘發(fā)哮喘。立秋后晝夜溫差變化大,家人要根據(jù)氣候的變化,及時給老人增減衣服,以免因感冒而引起老年哮喘。下面一起了解怎樣預(yù)防老年哮喘可以遠(yuǎn)離疾病。

  老年哮喘是兒童常見的慢性呼吸道疾病,特別是近幾年老年哮喘的發(fā)病率極高。哮喘反復(fù)發(fā)作,難以治療徹底;會嚴(yán)重影響患者的身心健康,也會為家人帶來沉重的家庭負(fù)擔(dān)和精神壓力。下面就跟隨小編一起來看看怎樣預(yù)防老年哮喘吧!

  1、室內(nèi)空氣要清新,要經(jīng)常打開窗戶通風(fēng),經(jīng)常打掃房間、晾曬被褥和枕頭,桌上、床下的灰塵要經(jīng)常打掃。

  因為螨蟲往往藏身在地毯、地板和床上,這也是老人夜間發(fā)生哮喘和咳嗽的原因,用電熱毯可以殺死床上的螨蟲;打掃衛(wèi)生的時候應(yīng)該用濕的抹布和墩布,并且讓老人避開,以免飛塵引起哮喘。

  2、感冒和哮喘關(guān)系密切,常常會誘發(fā)哮喘。立秋后晝夜溫差變化大,家人要根據(jù)氣候的變化,及時給老人增減衣服,以免因感冒而引起哮喘。

  再加上冷空氣會刺激呼吸道粘膜感受器,從而導(dǎo)致氣管痙攣,誘發(fā)哮喘,因此還要注意不要讓老人接觸冷空氣。

  3、注意加強營養(yǎng),讓老人多吃含有蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物,如瘦肉、豆制品和水果等。

  不要給老人吃過咸、過甜、過膩的食物;可以多給老人吃一些含鎂的食物,例如海帶、核桃、花生和綠葉蔬菜等,還要讓老人多吃一些水果。

  怎樣預(yù)防老年哮喘,以上為您講到這里。溫馨提示:多吃一些潤肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、蘿卜、梨、藕、蜂蜜、獼猴桃等也是治療老年哮喘的有效辦法哦!愿老年患者能夠早日康復(fù)!

(實習(xí)編輯:黃俊達(dá))

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