老年性哮喘應(yīng)該怎么進(jìn)行護(hù)理?具體內(nèi)容介紹如下：

　　避免誘發(fā)因素

　　1、保持一個良好的身體和精神狀態(tài)：如突然情緒激動、過度勞累時都有可能引起精神刺激，反射性地發(fā)生老年性哮喘。

　　2、盡可能讓老人遠(yuǎn)離有可能引起老人哮喘的過敏物質(zhì)：如花粉、動物皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、藥物等，因個人體質(zhì)的不同，引起老人過敏的物質(zhì)也許是一兩種，也有可能幾十種;

　　注重飲食調(diào)養(yǎng)

　　酒和過咸食物都要戒掉。因為酒和過咸食物的刺激都可以加強(qiáng)支氣管的反應(yīng)，加重咳嗽、氣喘等癥狀，誘發(fā)老年性哮喘病的發(fā)作。老年性哮喘患者如何護(hù)理效果好?相反多吃高蛋白食物，如瘦肉、肝、蛋、大豆及豆制品等，可以增加身體熱量，提高抗病力。

　　調(diào)節(jié)心情

　　俗話說笑一笑十年少，老人保持一個良好的心情對于老年性哮喘有很好的抑制作用。老人沒事的時候可以唱唱歌，人在唱歌時，采用腹式呼吸。老年性哮喘患者如何護(hù)理效果好?腹式呼吸能增大肺活量，減輕肺部壓力。同時唱歌還能有效控制老人咳嗽。

　　堅持體育鍛煉

　　許多老年性哮喘的病人，由于擔(dān)心受涼、感冒，再加上心理上一直處于緊張狀態(tài)，從而對體育鍛煉有所顧慮，結(jié)果體質(zhì)下降，病情反而更嚴(yán)重了。老年性哮喘患者如何護(hù)理效果好?其實，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對本病患者好處大于敝處。例如：每天堅持慢跑，或打太極拳。

　　通過上述關(guān)于老年性哮喘應(yīng)該怎么進(jìn)行護(hù)理的相關(guān)介紹，希望對大家有所幫助。老年性哮喘的治療不能拖延，一定要到正規(guī)醫(yī)院接受治療。

（實習(xí)編輯：李倩）