糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
糖尿病合并脂肪肝在肥胖、血脂異常、高血壓的人身上較多見，尤其是成年肥胖的糖尿病患者并發(fā)脂肪肝較多，通常與胰島素缺乏有關(guān)。對此，患者要管理好自己的飲食習(xí)慣，控制好自己的體重，保護好自己的肝臟健康。
患糖尿病患者5年以上者，一半左右的人可能并發(fā)冠心病，是非糖尿病患者的4倍，且在女性身上較多見，如果得不到重視，嚴重患者可因心力衰竭而死亡。糖尿病合并冠心病與飲食和營養(yǎng)有很大關(guān)系，合理膳食是防治的關(guān)鍵措施之一。
痛風(fēng)是基于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，從而引起血尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的復(fù)發(fā)作性炎性疾病。糖尿病合并痛風(fēng)患者在飲食上，?？刂坪绵堰实臄z入量，從而減輕痛苦。
桑葚中的花青素抗氧化能力極強，可保護胰島細胞，促進胰島素分泌，降低血糖。維生素B1則可維持正常糖代謝，預(yù)防糖尿病患者的腎臟損傷，避免微血管病變和腎病的發(fā)生。
橘子中的維生素P能預(yù)防視網(wǎng)膜出血；維生素C可維持胰島素功能，促進葡萄糖的利用；果膠可延長食物在腸內(nèi)的停留時間，降低葡萄糖的吸收速度，防止餐后血糖急劇上升。
柚子含有類似于胰島素成分——鉻，可以促進胰島素的分泌，起到降糖作用。含有的柚苷配基有助于消化分解脂肪，減輕胰島細胞負荷。而且柚子的Gl較低，能量轉(zhuǎn)化慢，是適合糖尿病患者食用的水果。
馬齒莧中含有去甲腎上腺素，能幫助增加胰島素分泌，調(diào)節(jié)人體糖代謝，對降低血糖濃度及保持血糖穩(wěn)定有一定的作用，糖尿病患者可適量食用。
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