采血前3天內(nèi)一日三餐每頓飯的碳水化合物不少于100克,堅決打擊化驗前一天不吃晚餐的掩耳盜鈴行為。
妊娠糖尿病是特殊群體,影響是多方面,不僅對患者本身有影響,還會影響到胎兒的健康,飲食是妊娠糖尿病的主要治療手段,因為懷孕女性不能隨便用藥物
種族、地區(qū)和家族病史對產(chǎn)婦是否換糖尿病也有一定影響。同樣,有家族病史的孕婦患病的可能性更高,經(jīng)濟、環(huán)境、文化程度等因素都有可能對此結(jié)果產(chǎn)生影響。
妊娠期血糖增高不僅危害孕婦本身,還會對宮內(nèi)發(fā)育的胎兒健康有影響,如早孕期高血糖可引起胎兒在宮內(nèi)發(fā)育異常(胎兒畸形、生長受限,早產(chǎn)等)。
注重蛋白質(zhì)攝取。如果在孕前已攝取足夠營養(yǎng),則妊娠初期不需增加蛋白質(zhì)攝取量,妊娠中期、后期每天需增加蛋白質(zhì)的量各為6克、12克,其中一半來自高生理價值蛋白質(zhì),如蛋、牛奶魚類及豆?jié){等。
糖尿病合并妊娠可能引起或加重孕婦視網(wǎng)膜病變及腎臟病變,導致病情惡化。再者,糖尿病產(chǎn)婦娩出的巨大兒將來發(fā)生糖尿病及心血管疾?。ㄈ绻谛牟。┑娘L險也顯著增高。
根據(jù)調(diào)查顯示,年齡超過35歲的高齡孕婦,患妊娠糖尿病的風險更高。隨著“全面二孩”政策的放開,生育二胎的高齡孕產(chǎn)婦會越來越多,未來我國妊娠糖尿病的發(fā)生率也會繼續(xù)攀升。
巨大兒、早產(chǎn)、羊水過多、產(chǎn)后出血……一連串的恐嚇全部襲來,糖媽媽的苦日子才剛剛開始。心理上的折磨,精神上的恐懼,身體上的摧殘,美食的誘惑,該如何安全度過?
患糖尿病的風險明顯增高。有研究報道,約有3%-8%的女性會繼續(xù)患病。約有50%-70%的妊娠期糖尿病女性,10年后會發(fā)展成2型糖尿病。
孕媽媽飲食盡量少食多餐,可以將每天應(yīng)攝入的食物分為5~6餐,早、中、晚分別攝入每天總能量的10%~15%、30%、30%,每次加餐占5%~10%。