采血前3天內(nèi)一日三餐每頓飯的碳水化合物不少于100克,堅決打擊化驗前一天不吃晚餐的掩耳盜鈴行為。
妊娠糖尿病是特殊群體,影響是多方面,不僅對患者本身有影響,還會影響到胎兒的健康,飲食是妊娠糖尿病的主要治療手段,因為懷孕女性不能隨便用藥物
妊娠糖尿病的發(fā)生率為1~6.6‰。國內(nèi)發(fā)生率<1%。妊娠糖尿病分娩數(shù)占總分娩率0.64%。 妊娠糖尿病系高危妊娠,它嚴重危害母兒的健康。在
其空腹血糖應低于6.1mmol/l,餐后2小時血糖應低于7.8mmol/l,糖化血紅蛋白應低于6.5%,且沒有發(fā)生低血糖或酮癥酸中毒,達到了這樣的指標,可以認為控制得比較理想。
妊娠期糖尿病的預防吃好早餐益處多,俗話說:“早吃好,午吃飽,晚吃少?!痹绮蛯μ悄虿』颊哂绕渲匾3栽绮蛯S持機體正常的生理狀態(tài)和活動、預防低血糖、減輕胰島素抵抗及控制總熱量和體重均有良好作用。
為了檢查出妊娠期糖尿病,準媽媽們需要進行一項叫做口服葡萄糖耐量試驗的檢查。即將75克無水葡萄糖,或者82.5克含有一分子水的葡萄糖,融于250-300毫升水中,5分鐘內(nèi)飲完,兩小時內(nèi)后再測靜脈血漿糖量。
根據(jù)美國的研究,糖媽媽控制好血糖,將來58%能預防和推遲糖尿病的發(fā)生。針對孩子還沒有大規(guī)模研究,但研究表明能減少孩子發(fā)生肥胖和胰島素抵抗的幾率,而這兩點都是糖尿病高危因素。
經(jīng)產(chǎn)婦過去有反復流產(chǎn)、不明原因的死胎或死產(chǎn)史、新生兒死亡、巨大兒、羊水過多或胎兒畸形等病史,與糖尿病的存在有一定關(guān)系。
脂肪來源于動物脂肪和堅果類食品,如花生仁、黃豆、芝麻、核桃等,主要功能是供給磷脂和必需脂肪酸,提供熱能并促進脂溶性維生素的吸收,促進胎兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。