現(xiàn)目前,很多人對(duì)糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識(shí),以為糖尿病就是吃糖引起的,其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國(guó)醫(yī)生在作出診斷時(shí)往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn),才可以判為糖尿病。
分析結(jié)果顯示,在4個(gè)典型的促心臟病發(fā)生危險(xiǎn)因素中,糖尿病效應(yīng)最強(qiáng),患有糖尿病會(huì)讓年輕女性患心梗的風(fēng)險(xiǎn)增加6倍;高血壓、高膽固醇血癥和吸煙會(huì)使這一風(fēng)險(xiǎn)上升1.6倍~4倍。
在美國(guó),年齡大于65歲的老年人更易患2型糖尿病或葡萄糖不耐受??茖W(xué)家們對(duì)其中的原因了解較少,但一些研究發(fā)現(xiàn)肌肉胰島素抵抗,同時(shí)肌細(xì)胞內(nèi)脂質(zhì)含量增加,代謝速率下降與衰老密切相關(guān)。
吃飯時(shí)喝湯和直接往米飯里倒湯,都容易造成食物咀嚼不完全就被囫圇吞進(jìn)肚子里。這不但會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),還會(huì)因帶湯米飯很容易下咽,而在我們的飽感神經(jīng)還沒有反應(yīng)過來時(shí)就已經(jīng)吃得過量了。
當(dāng)糖跟著血液到達(dá)腎臟,首先被過濾出來進(jìn)入原尿,隨后腎小管會(huì)將原尿中的糖重新吸收回血液,這一進(jìn)程叫做葡萄糖的重吸收。
分析結(jié)果顯示,在隨訪期內(nèi),總共有3.4萬名男性被診斷患上了2型糖尿病。在調(diào)整了各項(xiàng)影響因素之后發(fā)現(xiàn),抗壓能力較差與患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)升高之間存在著相關(guān)性。