男孩深度睡眠少,易患糖尿病
深度睡眠是睡眠的一個部分,深度睡眠也被稱作是“黃金睡眠”,只占整個睡眠時間的25%。如果睡醒后,你對睡眠感到滿意,自我感覺良好,頭腦清醒,疲勞解除,精力充沛,效率提高,就是達到了深度睡眠的效果。
現(xiàn)目前,很多人對糖尿病還沒有形成正確的認識,以為糖尿病就是吃糖引起的,其實糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準,就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時達到上述標準,才可以判為糖尿病。
深度睡眠是睡眠的一個部分,深度睡眠也被稱作是“黃金睡眠”,只占整個睡眠時間的25%。如果睡醒后,你對睡眠感到滿意,自我感覺良好,頭腦清醒,疲勞解除,精力充沛,效率提高,就是達到了深度睡眠的效果。
由于胰島素基因突變,B細胞合成變異胰島素,或B細胞合成的胰島素原結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,不能被蛋白酶水解,均可導致2型糖尿病的發(fā)生。
繼發(fā)性糖尿胰源性糖尿病,如胰腺炎、胰腺切除、胰腺癌;內(nèi)分泌性糖尿病,如甲狀腺功能亢進,嗜鉻細胞瘤、柯興氏綜合征等,可從病史和臨床表現(xiàn)予以鑒別。
大家的印象中堅果是富含油脂的食物,其實堅果的營養(yǎng)價值不僅僅在于不飽和脂肪酸,它的營養(yǎng)價值很豐富,富含脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)及膳食纖維。
糖友出現(xiàn)蘇木杰現(xiàn)象大多見于胰島素用量過大,或沒有按時加餐,或病情控制較好時體力活動增加,在這些情況下,糖友很容易發(fā)生夜間低血糖,繼而出現(xiàn)反跳性的血糖升高。