中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識(shí) > 病因 > 糖尿病為何找上了31歲的他

糖尿病為何找上了31歲的他

2014-09-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:1986年,由中日友好醫(yī)院和大慶油田總醫(yī)院共同開(kāi)始了一項(xiàng)研究—通過(guò)控制飲食和增加體力活動(dòng)為主要內(nèi)容的生活方式干預(yù),20年后,高危人群的糖尿病發(fā)病率下降43%;而沒(méi)有進(jìn)行干預(yù)的那一組,93%的已患上糖尿病。

   先來(lái)做個(gè)小測(cè)試。在以下這組數(shù)據(jù)中:

 
  1、年齡大于45歲
 
  2、家里有人患糖尿病或心血管疾病
 
  3、抽煙
 
  4、經(jīng)常熬夜
 
  5、每天運(yùn)動(dòng)少于30分鐘,每周運(yùn)動(dòng)少于3次
 
  6、腰圍大于2尺6(男)或2尺4(女)
 
  如果你的“yes”超過(guò)3個(gè),那么你比其他人患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)要高出2~3倍。這意味著,你的生活可能變成這樣:終身依靠藥物控制血糖、被蚊子咬一口可能爛掉整個(gè)腳、夏天無(wú)法享受大汗淋漓的酣暢、慢慢失去視力、中風(fēng)……
 
 
 
  當(dāng)然,事情可以不那么糟糕。除了年齡和基因無(wú)法改變,其他4條怎么回答,完全在你。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也會(huì)營(yíng)造良好的環(huán)境,助你一臂之力。
 
  對(duì)策一:趁早學(xué)著糖尿病人一樣吃,可以避免患病
 
  現(xiàn)在,在開(kāi)頭小測(cè)試中成績(jī)?cè)愀獾娜?,可以稍微松開(kāi)口氣了:因?yàn)橹灰淖兩罘绞剑饕强刂骑嬍?,增加運(yùn)動(dòng),糖尿病就可以避免。
 
  這里有個(gè)例證。1986年,由中日友好醫(yī)院和大慶油田總醫(yī)院共同開(kāi)始了一項(xiàng)研究—通過(guò)控制飲食和增加體力活動(dòng)為主要內(nèi)容的生活方式干預(yù),20年后,高危人群的糖尿病發(fā)病率下降43%;而沒(méi)有進(jìn)行干預(yù)的那一組,93%的已患上糖尿病。
 
  “其實(shí),并沒(méi)有糖尿病人專屬食譜的說(shuō)法,醫(yī)生給糖尿病人的建議,就是維持健康必須的生活方式。”杭州市紅會(huì)醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任中醫(yī)師牟新說(shuō):運(yùn)動(dòng)的作用更加直接,它可以增加肌肉細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感度,轉(zhuǎn)運(yùn)更多的血糖到細(xì)胞內(nèi)部,從而降低血液中的血糖濃度。
 
  “這難道不是健康人也應(yīng)該選擇的么?”他說(shuō),吃新鮮、清淡、少油、少鹽的飲食,定期鍛煉,不是一種痛苦,而是一種幸福。
 
  對(duì)策二:糖尿病不能治愈,但管好血糖可以延年益壽
 
  “糖尿病能治好嗎?
 
  “從內(nèi)科的角度來(lái)說(shuō),不能。”省人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)會(huì)副主任委員華燕吟說(shuō),目前只能做到帶病延年。
 
  治糖尿病,20年前都圍繞著降血糖,但現(xiàn)在醫(yī)生們慢慢認(rèn)識(shí)到,糖尿病治療是個(gè)綜合工程,除了血糖,還有血脂、血壓、體重;除了治療,還有教育。
 
  目前,社區(qū)醫(yī)院也參與糖尿病的管理。像潮鳴社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,目前承擔(dān)著3000多個(gè)糖尿病患者的管理,日常管理包括了每年4次免費(fèi)血糖監(jiān)測(cè);省人民醫(yī)院、新華醫(yī)院等醫(yī)院,都有糖尿病病友會(huì),定期健康講座、提供免費(fèi)測(cè)量血糖,提高對(duì)糖尿病的認(rèn)知程度;浙醫(yī)二院,還開(kāi)通了960520內(nèi)分泌代謝病咨詢專線,浙江大學(xué)附屬邵逸夫醫(yī)院、浙江醫(yī)院則先后推出了聯(lián)合門(mén)診,幾個(gè)科室的醫(yī)生一起來(lái)對(duì)付這棘手的毛病。
 
  對(duì)策三:降血糖醫(yī)??蓤?bào)銷(xiāo),預(yù)防并發(fā)癥減少花費(fèi)
 
  “如果只是引起口渴、消瘦、尿多,高血糖并不致命;可怕的是并發(fā)癥,可以在不知不覺(jué)中引起殘疾甚至死亡。”市紅會(huì)醫(yī)院牟新醫(yī)生說(shuō)。
 
  在邵逸夫醫(yī)院,夏天的時(shí)候有位70歲的大伯,被蚊子咬了一口,整個(gè)腳都爛了,要截肢;還有一位患者,5年前來(lái)治療過(guò),5年之后再來(lái)時(shí),已經(jīng)失明。
 
  紅會(huì)醫(yī)院內(nèi)分泌科病房,目前有15位住院病人,13位因糖尿病收治入院,其中3人出現(xiàn)糖尿病腎病,其余還有出現(xiàn)尿路感染、肺部感染、視網(wǎng)膜病變、腳痛、腳麻的。
 
  目前糖尿病病人光是降血糖治療,大多數(shù)費(fèi)用醫(yī)保都能報(bào)銷(xiāo);但一旦出現(xiàn)了以上并發(fā)癥,自己的花費(fèi)就成倍增加了。
 
  省新華醫(yī)院內(nèi)分泌科的王亞麗給記者簡(jiǎn)單算了一筆賬:如果單純控制血糖,兩種常用的口服藥,二甲雙胍每片1.5元,另一種藥的價(jià)格是每片2.5元,一個(gè)月90粒,加起來(lái),口服藥的花費(fèi)360元。胰島素,100元/支,按一個(gè)月3支的量計(jì)算,注射藥物每月花費(fèi)300元。兩項(xiàng)相加,醫(yī)保報(bào)銷(xiāo)后,每個(gè)月自己掏的藥費(fèi)不到200元。
 
  但如果有并發(fā)癥,花費(fèi)的就不止這些了。一項(xiàng)研究顯示,無(wú)并發(fā)癥2型糖尿病患者,人均一年的直接醫(yī)療費(fèi)用為3700元,出現(xiàn)并發(fā)癥后,這個(gè)數(shù)字就上升到了1.38萬(wàn)元。
 
(實(shí)習(xí)編輯:黃加振)
看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶