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糖尿病患者非要與糖絕緣嗎?

2014-09-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:53歲的老王已經(jīng)有10年的糖尿病史了。期間他認(rèn)真吃藥,聽(tīng)從醫(yī)生的叮囑,血糖一直很穩(wěn)定。今年春天,老王和幾個(gè)伙伴組織去爬山。

  糖尿病患者在醫(yī)院里聽(tīng)到醫(yī)生叮嚀最多的就是不能再吃含糖量高的食品,否則你的病情將會(huì)……其實(shí),糖尿病患者有些時(shí)候就是因?yàn)檎`解了醫(yī)生這樣的囑咐,才出現(xiàn)了危險(xiǎn)!要不要吃糖,要看在什么時(shí)候,在一些危急時(shí)刻,可能就是一小塊糖挽救了患者的生命,下面就是個(gè)真實(shí)的教訓(xùn)。

  53歲的老王已經(jīng)有10年的糖尿病史了。期間他認(rèn)真吃藥,聽(tīng)從醫(yī)生的叮囑,血糖一直很穩(wěn)定。今年春天,老王和幾個(gè)伙伴組織去爬山。走之前,老伴囑咐多帶些食物和水。老王認(rèn)為東西太多怎么爬山啊,反正山上也有賣(mài)的,就一大早空著手出發(fā)了。大家如期而至。到了山腳下,一人提出要分頭爬看誰(shuí)更快,老王選了一條大路上山了。起初他們之間還不時(shí)地要喊一下對(duì)方,聯(lián)系一下,后來(lái)山高了,彼此就聽(tīng)不見(jiàn)了。

  老王一直處于領(lǐng)先的位置,心中暗喜??旖窖鼤r(shí),老王覺(jué)得有些不對(duì)勁,四肢無(wú)力,開(kāi)始出汗、顫抖,感覺(jué)自己就快不行了。他想喊同伴,可是已經(jīng)沒(méi)有力氣喊出聲音了,再說(shuō)喊也不一定能聽(tīng)的到啊。老王很害怕,心想只有聽(tīng)天由命了。

  正在老王絕望之時(shí),從山上下來(lái)一位60多歲的老人,他比老王上山還要早。詳細(xì)詢(xún)問(wèn)后,老人給老王一塊糖叫老王吃,老王還一個(gè)勁地說(shuō)自己有糖尿病,不能吃糖。老人說(shuō)他是糖尿病性低血糖癥,馬上吃塊糖就可以緩解。吃下糖,過(guò)了10分鐘,老王好多了,回來(lái)后就找專(zhuān)家咨詢(xún):為什么糖尿病還能吃糖。

  專(zhuān)家指出:低血糖癥指由多種原因引起的血糖濃度過(guò)低所致的綜合癥。一般以血漿血糖濃度<2.8mmol/L,或全血葡萄糖<2.5mmol/L為低血糖。發(fā)病時(shí)可有心慌、心悸、饑餓、軟弱、手足顫抖、皮膚蒼白、出汗、心率增加、血壓輕度升高等。腦細(xì)胞常因葡萄糖供應(yīng)不足伴有腦缺氧,可由意識(shí)障礙以至昏迷、死亡。初時(shí)精力不集中,思維和語(yǔ)言遲鈍,頭暈、嗜睡,視物不清,步態(tài)不穩(wěn);可出現(xiàn)幻覺(jué)、躁動(dòng)、易怒、行為怪異等精神失常的現(xiàn)象。

  造成低血糖原因主要是由降血糖藥物、飲食及運(yùn)動(dòng)三者之間的不平衡引起的,如:

  1.使用過(guò)量的胰島素或口服降血糖藥。

  2.運(yùn)動(dòng)量增加而胰島素劑量沒(méi)有調(diào)整,或運(yùn)動(dòng)時(shí)缺乏充足的食物補(bǔ)充。3.在使用降血糖藥物之后,食物的攝取量不足或進(jìn)食時(shí)間不正確。

  老王低血糖的原因就是因?yàn)樵缟铣粤硕康慕堤撬幬?,而沒(méi)有考慮到運(yùn)動(dòng)會(huì)降低血糖的緣故,加上自己嫌麻煩沒(méi)有帶水和食物,一時(shí)無(wú)助才出現(xiàn)此種癥狀的。那么,在生活中低血糖的預(yù)防有哪些方法呢?

  1.飲食要定時(shí)定量;

  2.不要空腹運(yùn)動(dòng),尤其是劇烈運(yùn)動(dòng);

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

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