前段時(shí)間，微博上的一道小學(xué)應(yīng)用題因其“神回答”而走紅。該應(yīng)用題為：“李雷口袋里有323個(gè)冰糖，有289個(gè)棉花糖，134個(gè)棒棒糖。今天李雷吃了289個(gè)冰糖，124個(gè)棉花糖，98個(gè)棒棒糖。請(qǐng)問(wèn)，現(xiàn)在李雷有什么？”而該學(xué)生在答案處填寫的是：“有糖尿病”。

　　哈哈一笑之余，也有網(wǎng)友質(zhì)疑，糖尿病是吃糖引起的嗎？眾所周知，雖然糖尿病本身并不可怕，但該病真正最大的危害是并發(fā)癥，如導(dǎo)致腎臟衰竭、心臟衰竭、肝功能衰竭等多臟器損傷，給患者帶來(lái)諸多苦惱。對(duì)此，有專家表示：“糖尿病雖然不都是吃糖吃出來(lái)的，但是糖尿病患者卻往往喜歡吃糖。”

　　那么，多吃糖不一定會(huì)得糖尿病，是真的嗎？

　　糖尿病患者：既愛(ài)糖又恨糖

　　上海高先生是單位的業(yè)務(wù)骨干，業(yè)績(jī)年年攀升的他，自然少不了應(yīng)酬，每次飯局不是大魚(yú)大肉，就是不醉不歸。不久，趙先生發(fā)覺(jué)自己的身體發(fā)生了明顯的變化：口渴，常感到饑腸轆轆，人也日漸消瘦。到醫(yī)院就診，診斷的結(jié)果是他得了糖尿病。而這恰恰是大多“應(yīng)酬族”的生活現(xiàn)狀：吃得多、坐得多、動(dòng)得少，加之平時(shí)不注意控制飲食，容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，人體胰島每天過(guò)度工作，最終導(dǎo)致糖尿病病發(fā)。

　　高先生對(duì)記者說(shuō)：沒(méi)想到平日不愛(ài)吃糖的他，竟然得了糖尿病，開(kāi)始后悔過(guò)往暴飲暴食的生活。

　　天津宋女士身高1.62米，體重120多斤。愛(ài)美的她天天嚷嚷著要減肥，斷斷續(xù)續(xù)節(jié)食、吃減肥藥，但又經(jīng)不住各種甜品美食的誘惑，節(jié)食幾天后就跑去大吃大補(bǔ)，導(dǎo)致體重不穩(wěn)定，減肥效果也一直不好。最近半年，她發(fā)現(xiàn)自己莫名其妙瘦了20斤，還出現(xiàn)嘔吐癥狀，到醫(yī)院檢查被確診為糖尿病。

　　愛(ài)美的宋女士更是后悔不迭，并表示既愛(ài)甜品又恨甜品。

　　營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家：誘因不僅是糖

　　對(duì)于“多吃糖不一定會(huì)得糖尿病”的說(shuō)法，天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)科主任李艷玲在接受央視網(wǎng)記者采訪時(shí)表示，首先糖尿病的主要特征是人體代謝能力下降。導(dǎo)致糖尿病的原因較為復(fù)雜，涉及遺傳、感染、基因變異、環(huán)境、飲食等多方面因素。

　　其次，每個(gè)人體質(zhì)不同，各自代謝能力也存在一定差異。例如，有的患者雖然從小很少吃糖，卻得了糖尿病。而有的人偏愛(ài)甜品，并且長(zhǎng)期吃各種糖果，卻不一定得糖尿病。

　　李主任解釋說(shuō)，像棒棒糖這類屬于單糖食品，人體對(duì)單糖吸收較快，所以在吃過(guò)棒棒糖后短時(shí)間內(nèi)，人體的血糖就會(huì)升高，而此時(shí)就要注意人體胰島素分泌是否足夠并代謝之。同時(shí)她提醒，長(zhǎng)期大量吃單糖類食品，有可能會(huì)增加體重，并影響血糖變化，出現(xiàn)脂肪肝、甘油酸酯高脂血癥等疾病癥狀，甚至造成糖尿病的病發(fā)。換句話來(lái)說(shuō)，體重增加的同時(shí)，也加大了得糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　李艷玲醫(yī)師認(rèn)為，雖然多吃糖不一定會(huì)得糖尿病，但也不推薦吃過(guò)多的糖和甜品，建議科學(xué)飲食、合理膳食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。例如，一天只吃兩頓飯，也容易增加得糖尿病的幾率。最后，還應(yīng)堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，將體重控制在與身高比例正常的范圍之內(nèi)，哪怕有家族病史，也能降低和緩解糖尿病的病發(fā)。

　　臨近新春佳節(jié)，李艷玲提醒說(shuō)，不少人在節(jié)假日或看到美食就會(huì)暴飲暴食，過(guò)后又開(kāi)始節(jié)食減肥，這樣讓體重“像過(guò)山車般忽上忽下”，對(duì)健康十分不利，應(yīng)引起準(zhǔn)糖尿病人群的足夠重視。

　　糖尿病醫(yī)生：誘發(fā)主因多樣

　　由上海交通大學(xué)附屬第六人民醫(yī)院、上海市糖尿病研究所賈偉平教授等承擔(dān)的項(xiàng)目《Ⅱ型糖尿病的發(fā)病機(jī)理和臨床診治技術(shù)》，經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，“肚子大”的腹型肥胖人，可能隱藏患糖尿病的危險(xiǎn)。

　　賈偉平教授介紹說(shuō)，腹型肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是腹內(nèi)脂肪面積大于等于80平方厘米。腹圍反映身體脂肪組織的含量，而脂肪增多會(huì)引起一系列的疾病。腹內(nèi)脂肪達(dá)到80平方厘米至90平方厘米發(fā)生糖尿病和代謝綜合癥的幾率比常人高出4倍，其中男的腰圍大于90厘米，女的大于85厘米是高危人群。

　　許多白領(lǐng)認(rèn)為糖尿病是老年人才會(huì)得的病，所以在心理上并未給予足夠重視，導(dǎo)致發(fā)現(xiàn)患上糖尿病時(shí)已出現(xiàn)多種并發(fā)癥。賈偉平建議，有家族糖尿病史的人群應(yīng)更加注意自己是否有早期糖尿病癥狀。比如體重在數(shù)月內(nèi)迅速下降，強(qiáng)烈的口渴，排尿次數(shù)及尿量均明顯增多，經(jīng)常感到饑餓，傷口愈合得極慢，且皮膚很容易感染，視物模糊，肢體出現(xiàn)自發(fā)性疼痛、麻木等現(xiàn)象時(shí)，都應(yīng)該盡快到醫(yī)院作相關(guān)檢查。

　　經(jīng)記者多方考證，“多吃糖不一定會(huì)得糖尿病”的說(shuō)法是真的，但專家也不建議多吃糖果。同時(shí)，相關(guān)專家認(rèn)為，暴飲暴食、熬夜、焦慮、工作壓力大等是誘發(fā)糖尿病的主因，我們建立良好的生活方式是非常必要的。