糖尿病是常見(jiàn)的慢性疾病，本身具有很高的發(fā)病率，危害患者的健康以及正常生活。還會(huì)進(jìn)一步引發(fā)全身各種嚴(yán)重的急、慢性并發(fā)癥，成為嚴(yán)重威脅人類的健康的疾病。那么，糖尿病患者的得到完全康復(fù)嗎?糖尿病患者想要盡早康復(fù)，需要注意以下幾個(gè)方面：

　　飲食控制：目的在于將飲食總熱量和脂類控制在一個(gè)較低水平線上，特別是肥胖者要以低糖、低脂飲食為主。注意多吃些水果、蔬菜、谷物和粗糧等，以增加進(jìn)入胃腸道粗纖維，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，延緩消化吸收，有利于控制高血糖。

　　運(yùn)動(dòng)療法：糖尿病人平日參加適宜的運(yùn)動(dòng)鍛煉，不僅可促進(jìn)糖的作用和消耗，降低血糖，還可改善心血管機(jī)能和機(jī)體代謝，減少并發(fā)癥。運(yùn)動(dòng)鍛煉方式可因人而異，不拘形式，但應(yīng)以有氧運(yùn)動(dòng)，即輕中度活動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)為主，運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生微汗為目的。

　　血糖監(jiān)測(cè)：為實(shí)現(xiàn)“治療達(dá)標(biāo)”，自我監(jiān)測(cè)已成為必要手段。目前國(guó)外已將無(wú)創(chuàng)性血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)用于糖尿病人家庭，我國(guó)尚未全面推廣，但可以通過(guò)最簡(jiǎn)單的尿試紙進(jìn)行自我監(jiān)測(cè)并做好記錄，定期與醫(yī)生聯(lián)系，接受血糖檢查和指導(dǎo)。

　　藥物治療：糖尿病首先應(yīng)用口服降糖藥物，治療無(wú)效方增加胰島素治療。可以這樣說(shuō)，在糖尿病人的長(zhǎng)期治療中，口服降糖藥的用藥是最主要的，胰島素注射僅作為強(qiáng)化用藥，切莫本末倒置。目前口服降糖藥種類相當(dāng)多，如何選擇，病人要遵從醫(yī)生指導(dǎo)，不可偏聽(tīng)偏信、盲目服藥，以防不安全及造成血糖波動(dòng)，影響療效。

　　糖尿病教育：所謂教育，是指糖尿病人通過(guò)有關(guān)知識(shí)宣傳和學(xué)習(xí)，了解糖尿病的基本常識(shí)和防治中應(yīng)注意的事項(xiàng)和要求。能夠在家庭或生活中自我管理，積極做好自我保健，使糖尿病的防治水平提高，也使得糖尿病人能夠更好工作、學(xué)習(xí)和生活。

　　（實(shí)習(xí)編輯：黃俊達(dá)）