眾所周知，糖尿病足是一種對(duì)我們足部健康危害非常大的疾病，有的晚期患者甚至被截肢。那么怎么樣才能預(yù)防糖尿病足呢?下面就讓我們來(lái)詳細(xì)的了解一下吧。

　　怎么樣才能預(yù)防糖尿病足：

　　選擇合適的鞋襪：軟皮皮鞋、運(yùn)動(dòng)鞋是最理想的鞋子。鞋型宜選擇方頭，要保證鞋較足略寬、透氣且有一定的抗擊外力的作用。糖尿病足的預(yù)防中襪子應(yīng)選擇棉質(zhì)地和羊毛質(zhì)地為好，既吸汗又透氣。襪子不要太大，不要穿有松緊帶的襪子。

　　正確做好洗腳和護(hù)腳：為保持足部衛(wèi)生，糖尿病足的預(yù)防建議糖尿病患者每日洗腳。但洗腳前，一定要先用手或溫度計(jì)試水溫，因?yàn)榇蠖鄶?shù)糖尿病患者都存在不同程度的足部神經(jīng)病變，所以對(duì)溫度的感覺(jué)能力下降。一般要求用40攝氏度左右的溫水，可一邊泡腳，一邊加入溫水，泡腳的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。這是很常見(jiàn)的糖尿病足的預(yù)防措施。

　　秋冬季節(jié)足部易干裂，可用潤(rùn)膚霜均勻涂搽在足的表面，汗腳可撒些滑石粉。

　　堅(jiān)持足部檢查并及時(shí)到醫(yī)院治療：糖尿病足的預(yù)防可自己利用足鏡等或在他人的幫助下定期檢查足部，若有皮膚干裂、濕冷、水腫、膚色變暗、感覺(jué)缺失、趾甲變形或局部紅腫痛熱等，都可能提示已經(jīng)出現(xiàn)了足部病變。必需盡早到醫(yī)院就診。

　?。▽?shí)習(xí)編輯：黃俊達(dá)）