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血糖多少才算糖尿病 糖尿病的血糖控制

2019-03-04 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:血液中的糖稱為血糖,絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖。體內(nèi)各組織細(xì)胞活動(dòng)所需的能量大部分來(lái)自葡萄糖,所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。

生活中,對(duì)于糖尿病大家都知道,患有糖尿病是許多人都害怕的疾病,在我國(guó)糖尿病的發(fā)病率非常的高,很多人在體檢中發(fā)現(xiàn)自己的血糖偏高,因此十分的害怕自己是否患有糖尿病。于是就抓了醫(yī)生問(wèn),到底血糖高到多少算是尿糖病?

內(nèi)分泌科醫(yī)生解釋,偶爾一次的血糖高并不能夠說(shuō)明患有糖尿病。糖尿病必須是經(jīng)常持續(xù)血糖升高。關(guān)于血糖高到多少算是尿糖???醫(yī)生解釋,血液中的糖稱為血糖,絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖。體內(nèi)各組織細(xì)胞活動(dòng)所需的能量大部分來(lái)自葡萄糖,所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。

正常人在清晨空腹血糖濃度為80-120毫克%。空腹血糖濃度超過(guò)130毫克%稱為高血糖。如果隨機(jī)血糖大于等于11。1mmol/L可確診糖尿病,如果兩次空腹血糖大于等于7。0mmol/L可確診糖尿病。正常的空腹血糖3。89-6。1mmol/L,正常人餐后2小時(shí)血糖小于7。8mmol/L,如果餐后2小時(shí)血糖大于等于7。8mmol/L,又小于11。1mmol/L,為糖耐量減低。餐后2小時(shí)血糖大于等于11。1mmol/L,考慮為糖尿病。(如上情況都需考慮,需另一天再次證實(shí),排除應(yīng)激狀態(tài)外,如感染,外傷)

內(nèi)分泌科專家提示,根據(jù)國(guó)內(nèi)外的研究而為糖尿病患者制定的最理想的糖代謝控制目標(biāo)是:糖化血紅蛋白<6。2%,空腹血糖為4。4~6。1毫摩爾/升,餐后2小時(shí)血糖<8。0毫摩爾/升。同時(shí),對(duì)于糖尿病的強(qiáng)化治療也是減少血管并發(fā)癥及其它并發(fā)癥的有效措施。

糖尿病患者對(duì)于平時(shí)的血糖控制相當(dāng)?shù)闹匾?,血糖的控制可以通過(guò)藥物治療,同時(shí)配合積極飲食療法及合理運(yùn)動(dòng)。其中,糖尿病平時(shí)的飲食可以根據(jù)以下幾點(diǎn)作為參考,即做好以下10點(diǎn):

1、日攝熱量計(jì)算好:對(duì)偏胖的病人供給熱量偏低,對(duì)偏瘦的病人則偏高,以保持正常體重。

2、三大營(yíng)養(yǎng)比例好:一般糖尿病病人每日飲食中三大營(yíng)養(yǎng)素所含全日總熱量的比例為蛋白質(zhì)15%左右;脂肪20%-25%,碳水化合物60%-70%。對(duì)蛋白質(zhì)還要根據(jù)腎功能情況選擇不同類別的蛋白質(zhì)。腎功能正常者以谷、豆類蛋白質(zhì)為好,既有利于營(yíng)養(yǎng)需要,又可防止血脂升高。腎功能衰竭者選乳、蛋類蛋白為好,因其生理價(jià)高,少產(chǎn)生肌酐、尿素氮和尿酸等物質(zhì),有利于保護(hù)腎功能。對(duì)于脂肪的供給,要防止血脂升高,應(yīng)以植物油為主,保證必需脂肪酸需要量。碳水化合物的攝入量也應(yīng)足,食量不足,既不利于保護(hù)腎功能,久則影響細(xì)胞功能和胰島素受體的敏感度。

3、主副食品穩(wěn)定好:每日每餐中的主副食品含量應(yīng)基本固定,不能隨意增減,但花樣品種可隨意變換。

以上內(nèi)容介紹了血糖多少才算糖尿病?希望能夠給大家?guī)?lái)一定的幫助,通過(guò)介紹說(shuō)明糖尿病患者對(duì)于平時(shí)的血糖控制相當(dāng)?shù)闹匾?,血糖的控制可以通過(guò)藥物治療,同時(shí)配合積極飲食療法及合理運(yùn)動(dòng)。

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