糖尿病悄悄走進(jìn)我的生活

　　事情要從13年底開(kāi)始說(shuō)起，那時(shí)我即將大學(xué)畢業(yè)，聽(tīng)從學(xué)校的號(hào)召在去深圳實(shí)習(xí)。

　　實(shí)習(xí)半個(gè)月后我就開(kāi)始感覺(jué)口渴、嗜睡，每天都要喝很多水，排尿也多，然后整個(gè)人感覺(jué)特沒(méi)精神，看東西有些模糊，那時(shí)候我一直以為是近視了準(zhǔn)備配眼鏡呢，沒(méi)想到是高血糖引起的視網(wǎng)膜眼底出血，而且口渴厲害（經(jīng)常買(mǎi)很多飲料喝），那時(shí)候身上出現(xiàn)了很多紅疹，壓根就沒(méi)想到和糖尿病聯(lián)系在一起。

　　后來(lái)臨近春節(jié)，父母見(jiàn)我的身體狀態(tài)不佳，就陪我去醫(yī)院檢查，當(dāng)天下午就昏迷住院，直到第二天早上才醒過(guò)來(lái)，當(dāng)時(shí)血糖都飆到33mmol/L了，確診為1型糖尿病。

　　醫(yī)生告訴我需要控制飲食，終生打胰島素，我那時(shí)候不是害怕，而是感到無(wú)助、茫然、不知所措，住院期間我都懷疑我進(jìn)錯(cuò)了病房，病房里全都是老爺爺，老奶奶，一個(gè)年輕人都沒(méi)有。

　　用心對(duì)待，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)

　　住院期間，我用手機(jī)上網(wǎng)查糖尿病知識(shí)，了解多了就不那么茫然了，也就慢慢接受了糖尿?。?/p>

　　出院后就是春節(jié)了，過(guò)年期間血糖控制得很不好，只知道很多東西不能吃，具體啥東西不能吃，也不清楚，只知道糖甜的不能吃。

　　春節(jié)過(guò)后就來(lái)到廣東東莞，在我親戚的工廠做起了模具數(shù)控機(jī)床。得糖后的第一年，我都在學(xué)習(xí)適應(yīng)如何做到讓血糖、工作、生活和平共處，然而控糖之路并非一帆風(fēng)順。

　　那時(shí)候打預(yù)混胰島素，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)低血糖，我都不知道該怎么辦了？于是我上網(wǎng)到處查資料，也在微信中搜索相關(guān)平臺(tái)，功夫不負(fù)有心人，我遇見(jiàn)了平臺(tái)“糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)”，在這里，我學(xué)到了很多知識(shí)。

　　進(jìn)入糖友圈，我經(jīng)常和糖友們傾訴我的喜怒哀樂(lè)。通過(guò)交流，我增長(zhǎng)了知識(shí)和見(jiàn)識(shí)，瞬間讓我覺(jué)得控糖路上有很多朋友相伴，并不是我一個(gè)人在孤獨(dú)前行。這些糖友來(lái)自五湖四海，雖然從未謀面，但是我們無(wú)話(huà)不談，不管是控糖交流，還是生活關(guān)懷與幫助。

　　我堅(jiān)持注射預(yù)混胰島素，日常生活中也比較注意飲食，也堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，血糖控制得還不錯(cuò)。第一次的糖化血紅蛋白是7.7%，后來(lái)的幾次結(jié)果都在正常范圍內(nèi)。

　　去年我因?yàn)閲?yán)重低血糖昏迷急診入院了，出院后為了將血糖控制好，我開(kāi)始思考更多的問(wèn)題，后來(lái)在老糖友的建議下我換成了“3+1”的治療方案，并購(gòu)買(mǎi)了雅培瞬感動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，方便了解全天的血糖波動(dòng)趨勢(shì)。

　?。▌?dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)可以隨身攜帶，傳感器只有手掌大小，可以無(wú)線(xiàn)連接一個(gè)硬幣大小的探頭。探頭可感應(yīng)葡萄糖濃度，傳感器可以隨時(shí)讀取血糖數(shù)據(jù)并記錄分析，避免了頻繁扎手指取血的痛苦。每個(gè)探頭可以使用14天。

　　血糖波動(dòng)較大的糖友，擁有一套這樣的設(shè)備，可以更全面地監(jiān)測(cè)全天血糖波動(dòng)趨勢(shì)，雅培新出的一款動(dòng)態(tài)血糖儀已經(jīng)上架到平臺(tái)商城，返回平臺(tái)，再對(duì)話(huà)框內(nèi)發(fā)送關(guān)鍵詞：動(dòng)態(tài)，即可查看詳情。也可點(diǎn)擊平臺(tái)底部菜單“糖友商城”查找）。

　　前不久我又裝上了胰島素泵來(lái)控制血糖，血糖情況比之前平穩(wěn)了很多。

　　我從注射預(yù)混胰島素到“3+1”方案，再到戴胰島素泵，觀察血糖值，多反思總結(jié)，根據(jù)血糖變化找原因（如飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、情緒等方面），并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。

　　我想和糖友說(shuō)的是，任何控糖方法都需要結(jié)合自身情況來(lái)把握，適合自己的才是最好的。我們可以多和糖友交流，借鑒和學(xué)習(xí)別人的控糖方法。

　　此外，我還想提醒糖友的是，我們還要不斷地學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí)，充分了解疾病，做到知己知彼、百戰(zhàn)百勝。我們糖人的生活一樣很精彩！