血糖控制不好會影響“眼睛”?。∮惺瓴∈返奶悄虿∪巳褐?，大約有四分之一會出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變 (DR)；有二十年病史2型糖尿病人群中，這個比例上升到六成。也許你的眼睛還好好的沒有什么癥狀，也許你的眼睛看東西開始有些模糊，無論在哪個階段，血糖控制的路上，我們該多多關注珍貴的眼睛?。?/p>

　　為啥血糖高能影響眼睛？

　　因為我們視網(wǎng)膜的小血管對高血糖狀態(tài)很敏感，如果血糖控制不好，隨著時間的推移，這些血管會變脆弱，甚至可能破裂。糖尿病性視網(wǎng)膜病變（DR）如果不及時治療可能會導致失明。

　　看不清東西就需要去醫(yī)院檢查？

　　不能到看不清東西了才去檢查哦。視網(wǎng)膜病變剛開始的時候可能沒有任何癥狀，甚至重度視網(wǎng)膜病變如果沒有累及視覺功能關鍵的黃斑部，視力也可能不受影響。所以不能等到看不清東西才去醫(yī)院檢查。早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療非常重要。

　　什么時候去醫(yī)院檢查眼睛？

　　美國糖尿病協(xié)會（ADA）建議：2型糖尿病患者在診斷時接受散瞳眼科檢查，后續(xù)根據(jù)醫(yī)生指導每年做一次眼部檢查。

　　散瞳眼科檢查是什么意思？

　　在眼科檢查之前往眼睛里點上散瞳的藥水，半個小時左右瞳孔放大之后可以對整個視網(wǎng)膜做全面的檢查。檢查完之后，視力會模糊或者怕光，但是這種癥狀都是暫時的，也不會對我們的眼睛造成后續(xù)的影響，4到5個小時之后藥效過去了，癥狀就會消失。免散瞳的眼科檢查只能看到視網(wǎng)膜的一部分（一般是黃斑部）。

　　平日生活怎樣保護眼睛？

　　大糖為大家介紹美國國立健康研究院（NIH）推行護眼健康項目（NEHEP）里面的“TRACK”法則。

　　記住五件事，控制血糖，更好地保護您的眼睛：

　　按時服用藥物

　　保持健康的體重

　　多多活動起來

　　控制好糖化血紅蛋白、血壓和膽固醇

　　如果可以，盡量不要抽煙