據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約有70%的糖尿病患者一生中會(huì)出現(xiàn)一次足部的潰瘍，其中10%-20%的人因?yàn)榍闆r嚴(yán)重還需要住院治療，約有5%的患者最終要截肢。所以，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，腳比臉更重要，因而更要注意護(hù)理，避免創(chuàng)傷。

　　糖尿病人的腳是比較脆弱的部位。由于長(zhǎng)期高血糖，導(dǎo)致血管狹窄、閉塞，血流障礙，特別是雙腳，離心臟最遠(yuǎn)，血管閉塞現(xiàn)象最嚴(yán)重，很容易因一個(gè)小傷口處理不好，最后引發(fā)潰瘍、發(fā)黑、腐爛、壞死，甚至不得不截肢。

　　遠(yuǎn)離糖尿病足，糖尿病患者應(yīng)當(dāng)做到以下幾個(gè)護(hù)理要點(diǎn)：

　　1.控制好血糖。

　　對(duì)于糖尿病患者而言，控制血糖總是重中之重的。因?yàn)樘悄虿〉母黝惒l(fā)癥在一定程度上都是由于血糖控制不佳而引發(fā)的，所以糖尿病患者一定找到一種正確的方法控制自己的血糖，北京瑞京糖尿病醫(yī)院的綠色降糖療法——德國(guó)自體血生物氧療法，降糖效果顯著，當(dāng)場(chǎng)見(jiàn)效，是糖尿病患者控制血糖的得力助手。

　　2.小心修剪腳趾甲。

　　糖尿病患者修剪腳趾甲時(shí)要特別小心，千萬(wàn)不要把腳趾甲剪得太短，以免造成創(chuàng)傷。除此之外，患者的足部要是出現(xiàn)雞眼等，也不可用化學(xué)制劑自行消除雞眼，不宜用創(chuàng)可貼貼腳，不要自行處理或修剪腳上的老繭，應(yīng)當(dāng)?shù)秸?guī)醫(yī)院處理。

　　3.選擇白色棉襪。

　　糖尿病患者最好選擇白色的棉襪，鞋子也應(yīng)該大小合適、柔軟舒適，尤其是腳掌部位要寬松，不能剛合腳，以免摩擦?xí)r起水泡。穿鞋子之前，要檢查鞋子里是否有的異物(如沙子等)。不赤腳行走，尤其是在沙灘，以防損傷。

　　4.注意泡腳水的水溫。

　　糖尿病患者在泡腳時(shí)注意水溫(水溫一定要低于40℃，最好用溫度計(jì)測(cè)量之后再泡腳)，每次泡腳15-30分鐘、洗完腳之后，用白色毛巾輕柔地把腳趾縫擦干，之后要涂上潤(rùn)膚霜，避免皮膚干燥而出現(xiàn)干裂。除此之外，還應(yīng)當(dāng)每天檢查足部，看有沒(méi)有磨破的小傷口。如有足部起泡，避免抓傷，必須到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。

　　5.不宜用熱水袋或火爐暖腳。

　　由于糖尿病患者對(duì)溫度不敏感，用熱水袋或火爐暖腳的話，極易燙傷。

　　為了早期發(fā)現(xiàn)下肢血管、神經(jīng)病變，建議所有糖尿病患者在確診后做下肢血壓和超聲檢測(cè)以及神經(jīng)感覺(jué)功能測(cè)試，以便及時(shí)采取有效防治措施，以避免糖尿病足的發(fā)生。建議所有糖尿病患者每年也做一次這樣的篩查。