中國的茶品琳瑯滿目,是世界茶葉的集聚地,多數(shù)人會關(guān)注飲茶的保健養(yǎng)生作用。很少研究對糖尿病的作用,最近有醫(yī)學(xué)研討表明烏龍茶有助于抗高血糖。
此項研究通過給糖尿病患者飯后讓他們飲用200毫升茶多糖的飲料,2周后發(fā)現(xiàn)他們的血濃度下降餓了,膽固醇及甘油三酯水平也有所下降,一個月以后這些患者都有了好轉(zhuǎn)。另有學(xué)者利用大白鼠進行試驗,用秋茶加工的多糖對大白鼠有降糖作用,茶葉原料越粗老,其降血糖作用的多糖含量就越高。
日本人喜歡喝烏龍茶,他們拿烏龍茶做研究。烏龍茶屬于一種半發(fā)酵茶。每日5袋烏龍茶,早上沖泡10分鐘共1500毫升,一天分5次飲完。此項研究是在臺灣進行的,針對20個糖尿病人,用此方法飲茶4周,觀察對血糖的影響。
為了具有科學(xué)性,不僅看飲茶后血糖的情況,而是設(shè)計了自身交叉對照。其中10個病人先飲茶4周,另一半飲水,以后再相互交換4周。為了避免茶或其他原因影響最后作用,飲茶期的前后各有一周空白期,即大家都不飲茶,只正常喝水,這樣一共觀察了12周。試驗表明烏龍茶可以緩解腸道對糖分的吸收,還可增加胰島敏感性,也表明烏龍茶有抑制血栓形成的作用