以前的研討以為果糖相對(duì)安全，但是一項(xiàng)新的研討顯現(xiàn)，食用太多果糖不只會(huì)添加肥壯危險(xiǎn)，并且會(huì)令姨島素反響變愚鈍，進(jìn)一步會(huì)引起糖尿病。

　　近來幾年，醫(yī)學(xué)界越來越注重玉米糖漿、果糖、蔗糖對(duì)身體的損害，很多人以為，這幾種另外添加的甜味劑或許會(huì)形成肥壯和姨島素阻抗性等疑問。有很多研討以為，也許是因?yàn)榇蠹伊硗庠鎏淼奶鹞秳?，所以?dǎo)致上面這些健康危險(xiǎn)。法國蒙彼利埃第一大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研討人員對(duì)老鼠進(jìn)行試驗(yàn)后得出，肝臟能夠?qū)⑵咸烟寝D(zhuǎn)變成果糖，這樣的老鼠假如再額定吸取葡萄糖，迅速就會(huì)呈現(xiàn)肥壯和胰島素阻抗性。

　　宣布在近來出書的《天然交流》期刊上的這項(xiàng)陳述稱，研討得出，不只僅從飲食中會(huì)吸取到果糖，肝臟也會(huì)將沒有含果糖的碳水化合物制作出果糖，這些身體里制作的果糖也會(huì)添加脂肪肝、姨島素阻抗性危險(xiǎn)。

　　專家溫馨提示：果糖確實(shí)會(huì)損傷身體，而且食用高升糖食物也會(huì)添加體內(nèi)果糖濃度，所以高升糖食物也不應(yīng)多食用。