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建立一份糖尿病“病情手冊(cè)”

2015-11-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:飲食調(diào)配應(yīng)先了解食物的各種營(yíng)養(yǎng)成分,每單位(即克)所含能量,根據(jù)工作及生活習(xí)性需要的能量制定食物總量。按個(gè)人所需調(diào)配主副食數(shù)量、種類及三餐分配。

  糖尿病患者在糖尿病??漆t(yī)師協(xié)助下建立療養(yǎng)手冊(cè),內(nèi)容包括飲食、起居、娛樂(lè)、體育運(yùn)動(dòng)、中草藥物療養(yǎng)、病情監(jiān)測(cè)方案等。

  飲食調(diào)配應(yīng)先了解食物的各種營(yíng)養(yǎng)成分,每單位(即克)所含能量,根據(jù)工作及生活習(xí)性需要的能量制定食物總量。按個(gè)人所需調(diào)配主副食數(shù)量、種類及三餐分配。應(yīng)激狀態(tài)能量需要有區(qū)別,應(yīng)特殊對(duì)待,或由??漆t(yī)師來(lái)確定。、

  作息有規(guī)律利于病情控制,選擇適宜自己的工作,制定作息時(shí)間表。制定方案合理,處理好學(xué)習(xí)工作及休息的關(guān)系,要能夠堅(jiān)持下去。體育運(yùn)動(dòng)、康復(fù)方案要因人、因時(shí)、因地制宜,充分考慮患者年齡、體質(zhì)、病情輕重程度,做到運(yùn)動(dòng)有益于健康而不能加重病情。外出運(yùn)動(dòng)宜攜帶糖尿病卡,以免意外情況發(fā)生利于急救。

  鍛煉的制定要選擇健康、積極的方式。煉氣功是一種簡(jiǎn)便、價(jià)廉、靈驗(yàn),適合糖尿病患者鍛煉的康復(fù)方法,練功時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。根據(jù)個(gè)人愛(ài)好選擇。中草藥療養(yǎng)要辨證使用,需中醫(yī)醫(yī)師制定。由醫(yī)師制定監(jiān)測(cè)方案,每次監(jiān)測(cè)結(jié)果作好記錄,便于觀察病情變化。建立好療養(yǎng)手冊(cè),不等于控制好病情,遵守療養(yǎng)方案,及時(shí)將病情監(jiān)測(cè)情況向?qū)?漆t(yī)師匯報(bào),以便調(diào)整藥物治療方案、療養(yǎng)方法,力求控制病情,減少或延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。

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