你的“胰島”脆弱嗎？

2015-10-21 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：糖尿病高危人群是否發(fā)展成糖尿病，關(guān)鍵還在于是否存在誘發(fā)糖尿病的導火索。比如，不良生活方式如缺乏運動，不良飲食習慣如高脂飲食、飲酒過量等。

　　1.年齡超過45歲，特別超重或肥胖(體質(zhì)指數(shù)大于24);

　　2.有糖尿病家族史;

　　3.血脂異常者(高密度脂蛋白膽固醇≤0.91毫摩/升，甘油三酯≥2.75毫摩/升);

　　4.有高血壓(成人血壓≥140/90毫米汞柱);

　　5.有妊娠糖尿病史，曾分娩巨大兒(嬰兒出生體重≥4千克);

　　6.常年不參加體力活動者;

　　7.使用一些特殊藥物者，如糖皮質(zhì)激素、利尿劑等。

　　糖尿病高危人群是否發(fā)展成糖尿病，關(guān)鍵還在于是否存在誘發(fā)糖尿病的導火索。比如，不良生活方式如缺乏運動，不良飲食習慣如高脂飲食、飲酒過量等。特別要強調(diào)的是，胰島容易受傷的人，平時更應該控制飲酒量，避免過量飲酒對胰島的損傷，引發(fā)糖尿病。

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