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糖尿病并發(fā)癥之預(yù)防措施

2015-04-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:與醫(yī)護人員配合,積極治療糖尿病,使血糖長期控制在正?;蚪咏K?。治療糖尿病的方法有飲食療法、運動療法、藥物(口服降糖藥、胰島素)、自我監(jiān)測、教育及心理療法。
  近年來,糖尿病給患者的身體造成了很大的傷害,糖尿病出現(xiàn)的時候人們不要擔(dān)心,患上糖尿病是可以治療的,有效的措施來預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生,下面我們來看專家的建議。糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防措施:
 
  糖尿病患者注意積極治療血脂異常。長期堅持飲食療法,少吃動物脂肪,限制富含膽固醇的食物如動物內(nèi)臟、魚子、蛋黃等。必要時使用調(diào)脂藥物。
 
 
  與醫(yī)護人員配合,積極治療糖尿病,使血糖長期控制在正?;蚪咏K?。治療糖尿病的方法有飲食療法、運動療法、藥物(口服降糖藥、胰島素)、自我監(jiān)測、教育及心理療法。
 
  適當(dāng)?shù)倪\動對降低血糖、血脂、有效的控制體重、預(yù)防糖尿病合并癥有較好的作用,應(yīng)長期堅持鍛煉。運動方式應(yīng)采取有氧運動,如快走、慢跑、騎自行車、游泳等,不要做短時間需要爆發(fā)力的運動,如賽跑、舉重等。有嚴(yán)重心、腎等并發(fā)癥者活動應(yīng)根據(jù)具體情況而定。
 
  調(diào)整體重。肥胖是長壽之?dāng)?,是多種疾病的溫床,肥胖與動脈硬化的發(fā)生、進展有密切關(guān)系,肥胖型糖尿病對胰島素不敏感。因此調(diào)整體重,使之接近標(biāo)準(zhǔn)體重,對良好控制血糖、預(yù)防糖尿病血管病變有著十分重要的意義。
 
  伴有高血壓時,加服降血壓藥,有效控制血壓,應(yīng)控制在130/80毫米汞柱以下。
 
  建立正確、有規(guī)律的糖尿病飲食。不吸煙,不飲酒。
 
  定期進行眼底、心電圖、腎臟及神經(jīng)系統(tǒng)、足部檢查,爭取早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥,早期治療。1型糖尿病患者自診斷后5年應(yīng)開始進行每年一次的查體。2型糖尿病患者自確診后應(yīng)每年進行查體。
 
(實習(xí)編輯:吳韋杰)
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