對(duì)健康人來(lái)說(shuō)，偶爾喝點(diǎn)小酒有益身心。對(duì)2型糖尿病患者而言，喝酒百害而無(wú)一利。

　　為了解飲酒對(duì)糖尿病患者的影響，英國(guó)劍橋代謝科學(xué)研究院李持亭(音譯)博士分析了1239名55—81歲2型糖尿病患者的病例。在長(zhǎng)達(dá)5年半的跟蹤調(diào)查中，研究人員發(fā)現(xiàn)，和不飲酒者相比，每周適量飲酒的人，出現(xiàn)糖尿病眼病的幾率雖然沒(méi)有改變，但視力下降幅度更大、速度更快。

　　糖尿病患者盡量不飲酒或嚴(yán)格限制飲酒。酒精的熱量明顯高于同重量的碳水化合物，容易導(dǎo)致患者血糖波動(dòng)，繼而加重血糖代謝紊亂，加速各種并發(fā)癥的進(jìn)程，如糖尿病眼病、糖尿病腎病、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變。此外，酒精對(duì)某些降糖藥物有干擾作用，服藥前后飲酒會(huì)削弱藥效，增加不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。

　　由于糖尿病患者飲酒造成的危害難以逆轉(zhuǎn)，所以戒酒和限酒越早越好。尤其是血糖控制欠佳，合并肝膽疾病者，或在接受胰島素治療的患者，應(yīng)嚴(yán)禁飲酒。

　　如果實(shí)在推脫不了，糖尿病患者飲酒應(yīng)嚴(yán)格遵照美國(guó)糖尿病學(xué)會(huì)推薦的標(biāo)準(zhǔn)：血糖控制良好，無(wú)急、慢性并發(fā)癥，肝、腎功能正常，不胖的糖尿病患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，限量飲酒。所謂限量，即男性每日不超過(guò)兩個(gè)“酒精單位”，女性不超過(guò)1個(gè)“酒精單位”。不同酒的“酒精單位”不同：啤酒360毫升，干葡萄酒150毫升，白酒45毫升。此外，必須避免空腹，應(yīng)選酒精濃度低、含糖量低的酒類(lèi)。飲酒前后最好測(cè)一下血糖，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖波動(dòng)。

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)