不想長痘痘得吃清淡點(diǎn)?可是該怎么吃啊?
是不吃辣不吃鹽就行了嗎?還是這個說法,壓根就是個謠言呢?其實(shí)痘痘和飲食呢,確實(shí)是有關(guān)系的,但什么食物會長痘痘呢?有沒有哪些食物是讓你意想不到的?清淡飲食怎么做?看下去就知道啦!
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜,過度保養(yǎng),時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發(fā)炎,引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜,過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好,反而會對皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥,在這種情況下,保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎,而且這類面膜成分相對沒那么刺激,可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈,不然用了等于沒用。
是不吃辣不吃鹽就行了嗎?還是這個說法,壓根就是個謠言呢?其實(shí)痘痘和飲食呢,確實(shí)是有關(guān)系的,但什么食物會長痘痘呢?有沒有哪些食物是讓你意想不到的?清淡飲食怎么做?看下去就知道啦!
市面上99.9%的護(hù)膚品都會加入防腐劑,主要原因就是我們的護(hù)膚品是細(xì)菌生長的良好溫床。護(hù)膚品里有水有油,酸堿條件又很合適,細(xì)菌們看到這樣合適的環(huán)境,自然都要一窩蜂撲上去好好享受一番了。
近兩年來,各大品牌的毛孔收斂水、清潔類產(chǎn)品、蒸臉器等等特別火,號稱可以收縮毛孔,但是我要給你潑冷水了,其實(shí),這些產(chǎn)品都只是讓你主觀產(chǎn)生了毛孔縮小的錯覺,迷惑了你而已,并不會真正收毛孔。
在皮膚科醫(yī)生看來,抗老產(chǎn)品中最應(yīng)該買的是防曬霜和保濕霜。防曬產(chǎn)品可以阻止紫外線對皮膚的侵害,保濕成分能夠使皮膚含水量保持在健康水平,使皮膚免于干燥、粗糙和衰老。如果堅持每天使用這兩類產(chǎn)品,你就會發(fā)現(xiàn)皮膚有明顯的改變。
如果你的曬斑已經(jīng)產(chǎn)生了,那么改善的重點(diǎn)就在于預(yù)防新的黑色素產(chǎn)生已經(jīng)加速代謝現(xiàn)有的黑色素~以下幾種方法,就可以應(yīng)對~
睡眠面膜通常比較適合干性肌膚或是在寒冷的季節(jié)使用,所以產(chǎn)品在配方中會加入大量的封閉性縮水成分,比如高分子膠質(zhì),從而將肌膚保護(hù)在一個封閉的狀態(tài)中,防止水分流失。
將草莓去蒂洗凈榨汁,加入酸奶喝面粉混合均勻,敷于臉部20分鐘后用清水洗凈。草莓具有消炎和收斂肌膚的作用,混合酸奶能改善肌膚油脂的分泌,能有效緩解痘痘的生長。
一般來說,痘痘肌的女性在懷孕前三個月痘痘會變得更加嚴(yán)重,甚至平時不長痘的女性在這段時期也會長痘。這是因為懷孕期間女性的身體激素水平波動非常大。
面膜有片裝、乳霜等類型,使用哪一種視乎個人喜好和膚質(zhì)?;旌闲云つw可能不宜用片裝保濕面膜,可能會出現(xiàn)某些部位油脂過多致痘,用乳霜面膜更有針對性。