甜美青春的女孩是無敵的男人殺手。即使我們沒有天生麗質(zhì)，但是有了那一份甜美可愛，也可以為我們的氣質(zhì)加分不少呢！愛美MM們，是否想知道如何擁有熟女的智慧和學(xué)生美眉一般的肌膚呢？和你一起學(xué)習(xí)一下明星們的保養(yǎng)高招吧！
音質(zhì)性感 外形甜美的——張韶涵
每日功課篇
保養(yǎng)對張韶涵來說，是每天必做的“大工程”，在浴室花3小時做美白，勤勞程度令人稱奇。
俗話說“世上只有懶女人，沒有丑女人”，即便麗質(zhì)天生如張韶涵，也非常注重保養(yǎng)。她每日都會用十二分的精神投入保養(yǎng)功課中，從臉部卸妝到清潔，從保濕到美白
按摩，層層步步，絲毫不馬虎呢！前一天如果因時間
不夠或太累沒有保養(yǎng)“足夠”，隔天還要加倍補回來，才讓人深深體會張韶涵對保養(yǎng)的重視。
張韶涵覺得健康的皮膚，最基本的要素就是紅潤和水感，因此平日里多多喝水絕對是保持水質(zhì)肌膚的好辦法；而且多喝水還能幫助身體排除毒素，愛美的女孩每天一定要多多補充。
面膜魔法
張韶涵從中學(xué)時期就會用綠豆粉加水或用蛋清敷臉，讓人不得不感嘆這個女孩的聰明。保濕并提高肌膚緊實度?，F(xiàn)在因工作的關(guān)系經(jīng)常要上妝，保養(yǎng)更是每天必做的功課。張韶涵覺得健康的皮膚最基本的要素就是紅潤和水感，因此平日里除多多喝水外，還會自己做一些水果面膜給皮膚最自然最簡單的滋養(yǎng)。
此外她平時還會自己做一些運動護膚和鮮榨果汁給皮膚最自然最簡單的滋養(yǎng)。
鮮榨果汁
水果的功勞是不可磨滅的！只要在家，小天后就會買很多的水果回來榨果汁喝，吃飯的時候也會多多偏愛蔬菜之類。
體驗是王道
平日因工作頻頻上妝，張韶涵只要不工作，都盡量不施脂粉，連出門也不太用清潔和保濕，分類分析之清楚透徹，令人嘖嘖稱奇。
保養(yǎng)成癡
但張韶涵不特別獨鐘某種品牌。想法清楚、明白自己需求的她，喜歡嘗試各種新鮮事物，然后從中挑選最適合自己的好商品，如最近因休息養(yǎng)病，多由同事幫忙或在轉(zhuǎn)機時于免稅店采購。她的哲學(xué)是，不分品牌一定都要親自體驗才準。
立刻卸妝
出門回家后，不管有無
化妝，第一件事就是卸妝，卸妝是保養(yǎng)的不二法門，一點都不能省，徹底卸妝可以讓皮膚獲得休息，輕輕按摩、擦凈，一直到面紙擦下的卸妝乳或紙都沒有顏色為止。
清純大方 宛如鄰家小妹的——霍思燕
食補才是王道
霍思燕：假如有工作，我每天早上起床都會喝一碗綠豆湯，既能消除水腫，又能排毒，還比較經(jīng)濟，呵呵。我現(xiàn)在又開始每天喝薏米粉泡水，消除水腫+ 美白，一石二鳥。
“大家都叫我大胃王，睜眼就要吃。我最愛吃火鍋了，所以他們還叫我火鍋頭。”談起吃，霍思燕果然睜大眼睛說個不停。“拍戲的時候，每天早上助手會幫我熬綠豆湯喝。因為我老拍哭戲，喝綠豆湯可以幫助排毒，對我臉上的痘也有好處，現(xiàn)在四季喝綠豆湯已經(jīng)是我的習(xí)慣了。”
別看霍思燕年紀小，現(xiàn)在她已經(jīng)會做奶油蛋糕和拿破侖餅了，還會煲大骨棒湯，原料也很簡單。去超市買大骨棒，再放白蘿卜和鴨蛋黃，不需要放鹽。這些都是她原來的助手教她做的，現(xiàn)在換了新助手，霍思燕卻一直保留著那個助手專門為她抄的小本，里面都是她愛喝的湯。
思燕也要祛痘痘
因為是混合型皮膚，霍思燕主要的問題是痘痘和黑頭，所以每兩天她就用磨砂膏把鼻子兩邊清潔一次?；羲佳嗖幌矚g去美容院，自己在家隔天做一次面膜，因為早上經(jīng)常趕時間出門，她常忘了摘面膜，頂著面膜沖進電梯，電梯阿姨沖她笑，她才發(fā)現(xiàn)原來臉上還有面膜呢。關(guān)于皮膚的保養(yǎng)，霍思燕說就是多吃蔬菜和水果，多喝綠豆湯，注意排毒。
黃瓜汁+白醋來祛痘
據(jù)爆料，早在拍《貧嘴張大民的幸福生活》的時候，我們的水晶女孩的皮膚也是不太好的。當時霍思燕才十幾歲，她也像青春期的少男少女一樣，臉上也冒出了痘痘，只是比較輕而已。于是她就向劇中的女主角的扮演者朱媛媛請教祛痘之法。朱媛媛告訴她用鮮黃瓜汁和白醋可以祛痘，只要將鮮黃瓜汁和白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再涂臉，一日三次，涂后過10分鐘用溫水洗去就可以了。此后用黃瓜汁和白醋涂臉就成了霍思燕的必修課之一。
濃妝淡抹總相宜
霍思燕：我現(xiàn)在比較推崇不要全臉打粉底，只需在有紅印，或者眼周附近用
遮瑕膏，膚色自然的地方就不用了，哪兒欠缺補哪兒，這樣肌膚不會因為化妝而導(dǎo)致
色素沉著。
霍思燕：潤唇油、膏狀的腮紅。假如要讓膚色看起來紅潤一點，就必須要使用腮紅，水質(zhì)的腮紅也不錯。選購腮紅，有一個小技巧，就是盡量選擇與你唇色一致的腮紅，這樣看上去，膚色就會顯得很自然。
抱抱佛腳護護膚
在片場，你也許會看到霍思燕拿著一支類似于唇膏樣的東西在那里抹來抹去。其實那是一支嬌蘭蜂姿速效戰(zhàn)痘棒，這可是霍思燕的美容秘技哦！"其實這是一整套的，有SOS速效戰(zhàn)痘棒、祛痘麗顏洗面奶、抗痘修護精華素。因為這個比較方便，我就經(jīng)常帶在身上。沒事的時候就拿出來抹一抹。"霍思燕還告訴記者，因為她是敏感性肌膚，很多產(chǎn)品都不敢用。而這款嬌蘭的產(chǎn)品采用天然蜂蜜制成，溫和，不會刺激皮膚，挺適合她的。
（實習(xí)編輯：陳校基）
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