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維生素C的美容功效你知道多少？

2014-10-06 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：維生素c的性質(zhì)極為敏感，一遇到陽光、空氣或水就易發(fā)生氧化，從而失去原有的美容護(hù)膚功效。最好的方式是在最短的有效期間使用，以確保品質(zhì)穩(wěn)定始終如一。

 　   維生素c有什么美容作用？

 
　　祛除色斑
 
　　維生素c能幫助皮膚抵御紫外線侵害，避免色斑產(chǎn)生，同時亦可抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色無知，從而減少黑色素的形成。而夏天能預(yù)防日曬后皮膚受損，促進(jìn)新陳代謝，讓已經(jīng)形成的黑色素排除，淡化斑點(diǎn)。維生素c的護(hù)膚功效
 
　　褪去暗淡
 
　　維生素c不僅能夠改善血液循環(huán)變慢而出現(xiàn)的皮膚暗沉，更能夠幫助皮膚所稅務(wù)，避免因缺水引發(fā)的蛻皮與緊繃感。同時亦可加強(qiáng)皮膚抵御外界侵害的能力，避免皮膚疲倦、暗淡。
 
　　抵制松弛
 
　　在城市環(huán)境與工作壓力下，皮膚極易變得更為脆弱。持續(xù)使用含有維生素c成分的美容品，看促進(jìn)膠原蛋白增生，令皮膚更富有彈性。
 
　　影響維生素c功效的因素是什么？
 
　　維生素c的性質(zhì)極為敏感，一遇到陽光、空氣或水就易發(fā)生氧化，從而失去原有的美容護(hù)膚功效。最好的方式是在最短的有效期間使用，以確保品質(zhì)穩(wěn)定始終如一。一般更建議將為生產(chǎn)以衍生物的形式添加在護(hù)膚品里，不容易發(fā)生變質(zhì)或失效。
 
 
　　關(guān)于維生素c的問答
 
　　吃維生素能美白嗎？
 
　　理論生可以，但實(shí)際卻有一定難度。人體對于人工合成的維生素c并沒有很高的吸收度，且長期服用化合維生素c會讓身體產(chǎn)生耐藥性。建議大家多吃維生素c含量較高的水果蔬菜。
 
　　哪些食物含有維生素c？
 
　　除眾所周知的獼猴桃、檸檬、橙子、草莓外，再向大家推薦蔬菜界的VC之王---西蘭花與紅薯。西蘭花的維生素c含量是西紅柿的6倍之多，而紅素每百克含維生素c30毫克，遠(yuǎn)超過蘋果、葡萄、桃、梨等水果。
 
　　維生素c適合白天還是晚上擦？
 
　　在眾多美白成分里，只有果酸、a酸不建議白天使用。維生素c衍生物不具有光敏性，同時由于具有抗氧化功效，可以增加皮膚的抗紫外線效果，所以更適合白天使用。
 
（實(shí)習(xí)編輯：陳?；?/div>
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