臉部皮膚出問題怪長期戴口罩嗎？

2020-04-15 來源：西安市北方中醫(yī)皮膚病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：戴口罩只是一個誘因，更深層次的原因還是在于皮膚本身。過度清潔、濫用激素或刺激性強(qiáng)的藥膏等，導(dǎo)致皮膚屏障功能不斷受到破壞，皮膚變得越來越脆弱敏感，逐漸喪失保護(hù)功能，皮膚問題自然就會增多。

因為疫情，口罩已經(jīng)陪伴我們很久了...在近期接診中不少患者因長期戴口罩讓自己臉部的皮膚問題加重，所患皮膚疾病包括痤瘡、酒糟鼻、激素性皮炎等。這是因為佩戴口罩，臉部皮膚被封閉起來，呼氣又增加了口罩內(nèi)濕氣，皮膚長時間處于這種環(huán)境中，容易引發(fā)細(xì)菌的滋生，也會使本來就脆弱的皮膚更加敏感，從而誘發(fā)這些皮膚疾病的加重和復(fù)發(fā)。

臉部皮膚出問題怪口罩？口罩君表示很委屈，很不服啊！

除了口罩,誘發(fā)

這些皮膚病的原因,還有...

其實，戴口罩只是一個誘因，更深層次的原因還是在于皮膚本身。過度清潔、濫用激素或刺激性強(qiáng)的藥膏等，導(dǎo)致皮膚屏障功能不斷受到破壞，皮膚變得越來越脆弱敏感，逐漸喪失保護(hù)功能，皮膚問題自然就會增多。同時，不規(guī)律的生活作息，不健康的飲食習(xí)慣等問題，都可以誘發(fā)或加重這些臉部皮膚疾病。

疫情防控下,學(xué)會保護(hù)我們的"臉面"!

1.口罩要科學(xué)戴

選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的合理口罩，劣質(zhì)口罩會增加臉部皮膚受損幾率，引發(fā)過敏等問題。

合理使用口罩。普通人并不需要24小時佩戴口罩，人員密集的室內(nèi)需要佩戴，而相對空曠、無人的戶外可以不用佩戴口罩。同時，盡量保持口罩干爽，及時更換。

2.皮膚問題，及時就醫(yī)

臉部皮膚已經(jīng)出現(xiàn)痛癢、潮紅、丘疹、起痘等問題，請及時就醫(yī)或在線咨詢，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確用藥治療。千萬不要自行用藥，以免加重病情，增加治療周期和難度。

3.正確護(hù)膚，避免過度和濫用

洗臉時，選擇溫水和溫和的潔面產(chǎn)品，不要用清潔力強(qiáng)的產(chǎn)品，不要洗臉過頻，洗臉后及時保濕。已經(jīng)出現(xiàn)皮膚問題，溫水洗臉即可，及時涂抹醫(yī)用保濕劑，不要使用化妝品。選擇正規(guī)品牌、渠道的產(chǎn)品，能達(dá)到保濕功能即可。

4.一定做好防曬工作

一年四季都要做好防曬?？筛鶕?jù)季節(jié)和紫外線強(qiáng)度選擇合適參數(shù)的防曬霜，正確使用，及時補(bǔ)涂。臉部有皮膚問題的患者，可選擇物理防曬，如遮陽傘、太陽鏡等，同時選擇物理性防曬霜，避免二次過敏。

5.生活自律，飲食健康

皮膚健康，離不開生活健康。日常生活中，應(yīng)規(guī)律作息，不熬夜，不吃油、鹽、糖多的食物，飲食應(yīng)清淡，多吃蔬菜水果。堅持運動，提高免疫力，時刻保持心情舒暢。

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