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科普 青春痘的認(rèn)識(shí)誤區(qū)及護(hù)理建議

2020-03-02 來(lái)源:??谀w康醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:青春痘患者不應(yīng)吃高糖、高脂肪的食物,對(duì)煙酒等辛辣刺激的東西也應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。日常生活中,應(yīng)該多吃蔬菜(豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜,荸薺)及水果。

誤區(qū)1:青春痘不用治療,過(guò)了青春期自然會(huì)好

據(jù)臨床觀察驗(yàn)證,只有約10%的青春痘患者可以自愈。不去治療,延誤治療,不但會(huì)增加以后的治療難度,而且多會(huì)遺留難看的疤痕,嚴(yán)重影響正常的學(xué)習(xí)、工作、戀愛和生活,甚至造成社交困難等心理疾病。

誤區(qū)2:青春痘,只有青春期才會(huì)得

事實(shí)上,青春痘可發(fā)生于任何年齡,只不過(guò)是以18-30歲為發(fā)病高峰。門診上,還經(jīng)常見到8、9歲的兒童以及40多歲的中年人患此病,這可能和現(xiàn)今社會(huì)的飲食問題及精神高壓有關(guān)。

誤區(qū)3:青春痘是皮膚美容問題,不是皮膚病

常常聽到這種提問:我臉上的痘痘連美容院都沒有辦法,你們醫(yī)生能有什么辦法?這是一個(gè)令人啼笑皆非的問題。毫無(wú)疑問,青春痘是一個(gè)典型的皮膚疾病,是一個(gè)醫(yī)療問題。美容院只能使用護(hù)膚化妝品,沒有醫(yī)療資質(zhì),所以在美容院中尋求治療是極其錯(cuò)誤的。

誤區(qū)4:某某偏方治療效果特快特好

曾有病人反應(yīng),某村子有個(gè)看青春痘的老中醫(yī),看的效果極快極好,想去試試。我想告訴大家,青春痘的治療是個(gè)慢性過(guò)程,治療療程一般至少3個(gè)月,特快特好的偏方往往都是添加了糖皮質(zhì)激素,所謂的“起效快、效果超好”只是暫時(shí)的,停藥后反彈嚴(yán)重,且對(duì)身體會(huì)造成副作用。切記!切忌!

青春痘,應(yīng)該在也必須在正規(guī)醫(yī)院皮膚科醫(yī)生的正確指導(dǎo)下,選擇合適的治療方案,更不得盲目聽信和使用所謂的偏方,那樣會(huì)得不償失,甚至?xí)霈F(xiàn)更大的損失,留下終身的遺憾!

關(guān)于青春痘日常要怎么護(hù)理

青春痘患者不應(yīng)吃高糖、高脂肪的食物,對(duì)煙酒等辛辣刺激的東西也應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。日常生活中,應(yīng)該多吃蔬菜(豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜,荸薺)及水果。多食含長(zhǎng)纖維的食品,保持大便通暢,對(duì)防治青春痘也有良效。近期有研究表明,乳制品的食用與青春痘的嚴(yán)重程度亦有關(guān)系,因此,少食乳制品也可以預(yù)防青春痘

日常生活中溫水洗臉,切忌過(guò)度清潔,在泌油高峰尚未得到控制之前,原則上不應(yīng)使用油膏類化妝品。青春痘患者肌膚本身存在皮膚屏障受損,部分患者在接受青春痘外用藥物治療的同時(shí)更應(yīng)注意,外用藥物的刺激性往往會(huì)加重皮膚屏障的破壞,造成皮膚敏感。

部分青春痘患者同時(shí)有皮膚敏感,伴有皮膚紅斑、干燥、脫屑等,應(yīng)使用抗敏類醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。同時(shí),青春痘是一種光線加劇性的皮膚病,可適當(dāng)選用防曬噴霧或防曬乳。

此外,忌用手?jǐn)D壓及搔抓皮疹。不少患者習(xí)慣性擠壓皮疹,非但不能減輕皮損,反而容易加重炎癥反應(yīng),進(jìn)而導(dǎo)致毀壞面容的瘢痕疙瘩的形成,嚴(yán)重者菌血癥。青春痘患者在日常生活中,應(yīng)該注意勞逸適度,減輕心理壓力,保持樂觀自信的情緒。

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