白癜風(fēng)到底需不需要忌口?
可以說對任何疾病來講,大家最關(guān)心、詢問最多的話題就是忌口問題,今天我們就來介紹一下關(guān)于白癜風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)。
在臨床就診過程中,不管我們多么努力解釋,均衡飲食的重要性,可大家還是擔(dān)心飲食忌口問題,現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá),眾說紛云,網(wǎng)上說這個不能吃,那個不能吃,這個食物會加重病情,那個吃了不利于白斑復(fù)色等等。這個網(wǎng)絡(luò)上的傳言比我們醫(yī)生說的話管用多了。其實(shí)用現(xiàn)在的時髦話說“飲食能解決的問題就不是問題了”。因?yàn)榧煽诤苋菀鬃龅窖剑敲凑娴挠杏脝??很多人忌口多年,病情不但沒好,反而發(fā)展更快,這不就證明忌口沒有任何意義嘛!所以醫(yī)生專家告誡大家,飲食忌口不是那么重要,除非你有某些指標(biāo)不正常,那樣的話醫(yī)生都會告知你確實(shí)要忌口哪些食物的。例如甲狀腺素T3、T4較高,一般建議少吃含碘豐富的食物(海帶、紫菜、加碘鹽等)。鋅和維生素D缺乏,飲食上要適當(dāng)補(bǔ)充。
關(guān)于維生素C
門診遇到至少80%的患者不止一次的問,醫(yī)生:網(wǎng)上說維生素C不能吃?酸的東西不能吃,醋不能吃,水果蔬菜等都不能吃?。‰m然目前對于白癜風(fēng)與高維生素C飲食相關(guān)性仍然存在爭議,但是在日常生活中適當(dāng)補(bǔ)充維生素C是完全沒有關(guān)系的,比如每天吃一個水果,喝一碗西紅柿雞蛋湯,都是完全可以的。國外還有用維生素C成功治療白癜風(fēng)的報道呢。另外酸的東西不代表就含很高的維C,食醋里更是幾乎不含維C,為什么不能吃呢?所以,大家需要了解一些醫(yī)學(xué)常識,就不會被忽悠了。
富含絡(luò)氨酸及礦物質(zhì)食物
生活就是一門平衡學(xué),再好的東西也不要過度吃,再難吃的食物只要有利健康也要適當(dāng)攝入。必須做到合理飲食,均衡營養(yǎng),這樣才能保證身體健康,免疫力正常,才不會出現(xiàn)任何疾病。像瘦肉、蛋類,魚蝦,動物內(nèi)臟,牛奶,新鮮蔬菜,豆類,堅(jiān)果等,富含酪氨酸和礦物質(zhì),都可以正常食用。因?yàn)楹谒丶?xì)胞產(chǎn)生黑色素需要各種營養(yǎng),尤其酪氨酸酶的合成需要銅、鋅等礦物質(zhì)參與,而這些微量元素不是單純補(bǔ)充一種就可以吸收的。有的家長看黑芝麻好,就天天給孩子吃很多黑芝麻,弄的孩子吃得想吐,反而壞了胃口。還有的家長魚蝦海鮮一律不給孩子吃,弄的病情不但沒有效果,反而更加擴(kuò)散,延誤了最佳治療時機(jī)。
關(guān)于缺銅
理論上說多吃一些含銅食物有助于色素沉積。確實(shí)有實(shí)驗(yàn)資料證明,某些白癜風(fēng)患者血清中和白斑組織中的銅含量低于正常人,所以有人會說用銅類器皿如銅勺子、銅碗吃飯不就可以補(bǔ)充銅嗎?其實(shí)器皿中的銅是不容易被吸收的,只有靠日常生活中攝食一些含銅食物,如綠色蔬菜、豆類、魚蝦、黑芝麻、動物肝臟等,所以說只要廣泛飲食,都可以補(bǔ)充到的。
關(guān)于偏食
這一點(diǎn)主要針對兒童,前面也提到,一定要均衡飲食,絕對避免偏食習(xí)慣,以保證人體足夠的營養(yǎng),偏食則會造成食物搭配失調(diào),營養(yǎng)偏差,微量元素缺乏,不利于色素細(xì)胞生長,影響疾病恢復(fù)。
注意事項(xiàng)
白癜風(fēng)最需要注意的是避免陽光暴曬(海邊游泳、長時間釣魚等)、外傷、熬夜,這三點(diǎn)比忌口更重要,切記。平時加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),比吃什么不吃什么都重要的多。
益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價: ¥11活血化瘀,增加光敏作用。用于白癜風(fēng)。
健客價: ¥77通脈,理血。用于白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價: ¥35益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價: ¥19活血行滯,祛風(fēng)解毒。經(jīng)絡(luò)阻隔、氣血不暢所致的白癜風(fēng),癥見白斑散在分布、,色澤蒼白、邊界較明顯。
健客價: ¥22益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價: ¥25通脈,理血。用于白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價: ¥15益氣行滯,活血解毒,利潤消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價: ¥13.5活血溫膚,清除沉著于局部未成熟的異常粘液質(zhì)。用于治療白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價: ¥49.5活血溫膚,清除沉著于局部的未成熟異常粘液質(zhì)。用于白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價: ¥65本品適用于因潛在危險而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價: ¥137驅(qū)白巴布期片:通脈,理血。用于白熱斯(白癜風(fēng))。 復(fù)方卡力孜然酊:活血溫膚,清除沉著于局部的未成熟異常粘液質(zhì)。用于白熱斯(白癜風(fēng))。 烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風(fēng)、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡(luò)、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。
健客價: ¥359烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風(fēng)、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡(luò)、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 復(fù)方卡力孜然酊:活血溫膚,清除沉著于局部的未成熟異常粘液質(zhì)。用于白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價: ¥209驅(qū)白巴布期片:通脈,理血。用于白熱斯(白癜風(fēng))。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 甲氧沙林溶液:用于銀屑病及白癜風(fēng)。
健客價: ¥379驅(qū)白巴布期片:通脈,理血。用于白熱斯(白癜風(fēng))。 烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風(fēng)、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡(luò)、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 甲氧沙林溶液:用于銀屑病及白癜風(fēng)。
健客價: ¥829烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風(fēng)、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡(luò)、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 他克莫司軟膏:本品適用于因潛在危險而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童
健客價: ¥788烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風(fēng)、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡(luò)、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 甲氧沙林溶液: 用于銀屑病及白癜風(fēng)。
健客價: ¥629烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風(fēng)、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡(luò)、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 甲氧沙林溶液: 用于銀屑病及白癜風(fēng)。
健客價: ¥469烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風(fēng)、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡(luò)、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 甲氧沙林溶液: 用于銀屑病及白癜風(fēng)。
健客價: ¥429烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風(fēng)、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡(luò)、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 卡泊三醇軟膏:用于尋常性銀屑病的局部治療。
健客價: ¥456補(bǔ)益肝腎,活血祛瘀,養(yǎng)血驅(qū)風(fēng)。用于治療肝腎不足、血虛風(fēng)盛所致的白癜風(fēng);癥見白斑色乳白、多有對稱、邊界清楚,病程較舊,伴有頭暈?zāi)垦!⒀クi痛。
健客價: ¥17.5本品適用于非免疫受損的因潛在危險而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價: ¥124調(diào)和氣血,化瘀消斑。用于氣血不和,經(jīng)絡(luò)瘀滯所致的白癜風(fēng)。
健客價: ¥36補(bǔ)益肝腎,活血祛瘀,養(yǎng)血驅(qū)風(fēng)。用于治療肝腎不足、血虛風(fēng)盛所致的白癜風(fēng);癥見白斑色乳白、多有對稱、邊界清楚,病程較舊,伴有頭暈?zāi)垦?、腰膝痠痛。
健客價: ¥32