隆冬季節(jié)寒風(fēng)拂面
你的嬌嫩小臉蛋
此時覺得
“哎呀,好癢”
市場上,打著保濕、補(bǔ)水旗號的潤膚產(chǎn)品多得數(shù)不過來。
看看這些產(chǎn)品的成分表,數(shù)行密密麻麻的小字,各種化工名詞,讓人頭暈。
其實有很簡單的選擇方法。
看質(zhì)地:最重要的指標(biāo)
劉曉明醫(yī)生指出,質(zhì)地是判斷潤膚產(chǎn)品是否適合自己的重要標(biāo)準(zhǔn)。
潤膚霜、潤膚膏
適合皮膚偏干、希望保濕時間較長的人群
這類潤膚產(chǎn)品顏色有時偏淡黃色,含油脂略多、含水偏少,質(zhì)地比較粘稠,抹在皮膚上,感覺有些粘膩。
它的保濕能力比較好,保濕時間比較長,適合皮膚比較干燥的人群,尤其是中老年人,以及經(jīng)常呆在暖氣房的北方人,或者魚鱗病等皮膚病患者。
潤膚乳液、潤膚露
適合皮膚偏油的人群
潤膚乳液、保濕露等產(chǎn)品,顏色比較白,含水多、含油脂偏少,質(zhì)地比較清爽,比較容易涂抹均勻。
它的保濕能力不如潤膚霜、潤膚膏,更適合一些油性皮膚的或出汗較多的人,不易使人產(chǎn)生黏膩感,尤其適合夏季使用。
保濕化妝水、保濕噴霧
保濕時間短,不推薦
劉曉明醫(yī)生不太推薦這類產(chǎn)品:“噴霧里可能含有一些甘油。但由于受噴劑劑型的限制,里面的保濕成分比較少,保濕時間很短。
“而且,體表水分蒸發(fā)的時候,一定也會帶走皮膚自身的水分。”
小知識
油性皮膚,就不必保濕了?
油性皮膚的人,皮膚經(jīng)常油乎乎的。有人覺得,油這么多,皮膚肯定不會干燥。如果還涂抹潤膚乳,反而會使皮膚憋得透不過氣來,悶出痘痘。
可有些人的皮膚,偏偏是又油又干。
因為,此“油”非彼“油”。
判斷一個人是干性皮膚還是油性皮膚,主要看他皮膚里的毛囊分泌多少了油脂。
而判斷皮膚是否干燥,則得看皮膚里的皮脂腺是否分泌了充足的皮脂。皮脂才是我們皮膚的屏障,可減少皮膚水分流失。
“油性皮膚者也要使用潤膚產(chǎn)品。”劉曉明醫(yī)生說,最好在洗掉油脂后再使用,并選擇質(zhì)地比較清爽的潤膚產(chǎn)品。
看成分:特別干的,選凡士林
很多潤膚產(chǎn)品都有主推的保濕成分。這個說,含透明質(zhì)酸,能形成由內(nèi)而外的鎖水層;那個說,含蛇油、茶籽油,滲透力強(qiáng),保濕更持久,等等。
劉曉明醫(yī)生不太推薦大家靠保濕成分來選潤膚產(chǎn)品。
一方面,有保濕效果的成分太多了,各有特點,普通人一般記不過來。
另一方面,大部分潤膚產(chǎn)品都會搭配多種保濕成分,消費(fèi)者如果不知道各成分的比例,也難判斷高下。
當(dāng)然,也有一種粗略的判斷方法。成分表中,越是排在前列的保濕成分,含量越高。
“皮膚特別干燥的人,可以選擇凡士林含量高的潤膚產(chǎn)品。”劉曉明醫(yī)生說。
凡士林也叫礦脂,屬于石油提取物。“它的保濕能力最強(qiáng),能夠在皮膚表層形成一層膜,把皮膚和空氣隔絕開來。凡士林含量高的產(chǎn)品,質(zhì)地都比較粘稠。”
劉曉明醫(yī)生提醒,使用保濕產(chǎn)品后,應(yīng)仔細(xì)觀察皮膚的情況,適當(dāng)調(diào)整保濕產(chǎn)品的用量、品種。比如,皮膚仍然比較干的,就要選滋潤度更高的產(chǎn)品。“這需要大家不斷嘗試,才能選到最適合自己的產(chǎn)品。”
小知識
你的潤膚乳里,有這些成分嗎?
√凡士林、羊毛脂、硅油、植物油等:也叫“封包劑”,能減少皮膚表面的水分蒸發(fā),起到“鎖水”的效果。
√甘油、尿素、丙二醇等:也叫“吸濕劑”,能將皮膚深層的水分引至皮膚表層,在一定濕度的環(huán)境里,還能從環(huán)境中吸收水分。
其中,尿素更多用于軟化角質(zhì)層、修復(fù)皮膚裂口。還有一種尿囊素,是尿素的衍生物,功效與尿素相似,刺激稍少一些。
√維生素E:屬于抗氧化劑,能滲透到皮膚內(nèi)部,改善皮膚功能。
√透明質(zhì)酸:也叫玻尿酸,吸水能力較強(qiáng),可在皮膚表面形成薄膜,對皮膚修復(fù)再生、改善皮膚彈性有一定幫助,價格較高。
×酒精、香料:酒精易蒸發(fā),會帶走水分,使皮膚更干燥。酒精、香料本身也會對皮膚造成刺激。
×茶樹油、洋甘菊:它們對皮膚都有刺激性,容易引起過敏。
買專門的護(hù)手霜?視情況而定
如今的潤膚產(chǎn)品,分類很細(xì),有面霜、身體乳,還有專門用來擦手的護(hù)手霜。
劉曉明醫(yī)生指出,用面霜、身體乳來擦手,也未嘗不可。因為保濕產(chǎn)品的成分,不外乎是凡士林、甘油、維生素E等。
如果非要精細(xì)區(qū)別,可以從兩個方面考慮:
一是產(chǎn)品的滋膩程度。
手部肌膚的皮脂分泌比較少,所以護(hù)手霜大多偏黏膩。經(jīng)常洗手、做家務(wù)的人,手部特別干燥,若使用質(zhì)地太清爽的身體乳,可能滋潤力度不夠,可用專門的護(hù)手霜。
反過來,臉部皮膚比較油的人,如果用護(hù)手霜來擦臉,容易長痘痘,需要用面霜。
二是性價比。
保濕面霜的價格通常比身體乳、護(hù)手霜高。
因為面霜中所含的,多是價格較高的保濕成分如透明質(zhì)酸,同時還可能含有美白、祛斑成分。
醫(yī)院開的維E乳、尿素膏,潤膚有何不同?
因皮膚干燥到醫(yī)院就診,醫(yī)生多會開維生素E乳、尿素膏,以起到潤膚、保濕之效。一瓶才十幾二十塊,十分實惠。
可走在大商場里,隨便一瓶潤膚乳都得上百塊。
為何價格差別那么懸殊?
劉曉明醫(yī)生分析說,一個原因是,醫(yī)院的自制產(chǎn)品成分、功效比較單一,而市售的潤膚產(chǎn)品成分更多些,常兼有保濕、美白、延緩皮膚衰老等多種功效。
其次,醫(yī)院的自制產(chǎn)品保質(zhì)期比較短,可能兩三個月就到期了。市售的產(chǎn)品保質(zhì)期多為一兩年,所以加工工藝更為復(fù)雜。
再者,醫(yī)院畢竟不是專門的化妝品廠家,對生產(chǎn)環(huán)境、工藝等各方面的要求相對沒那么嚴(yán)格。
“醫(yī)院的維E乳、尿素膏,性價比比較高。如果用了之后皮膚沒什么特殊反應(yīng),可以持續(xù)用。”劉曉明醫(yī)生說。
如果對自己皮膚的要求比較高,可以選一些質(zhì)量更高、雜質(zhì)更少的潤膚產(chǎn)品。“有些潤膚產(chǎn)品中的雜質(zhì),可能會滲透到皮膚里,引起皮膚發(fā)紅、變黑等副反應(yīng)。”
背部、四肢外側(cè),尤其要保濕
劉曉明醫(yī)生提醒,人們涂潤膚產(chǎn)品時,常忽略一個部位——背部。
“背部比較平坦,擦洗時容易著力,北方還流行搓背。背部皮膚容易干燥,角質(zhì)層也相對比較薄,需要特別保護(hù)。”
另外,手腳的外側(cè)往往比內(nèi)側(cè)更容易干燥,也需要注意保濕。
秋冬季節(jié),對于正常成年人,一天里,全身涂一次潤膚產(chǎn)品就足夠了。60歲以上的老年人,皮脂分泌少,皮膚普遍偏干,一天早晚涂兩次更好一些。
涂抹的時間,最好在剛洗澡后。
劉曉明醫(yī)生指出:“這時皮膚經(jīng)過沖洗和浸泡,表面含有一定水分,潤膚產(chǎn)品比較容易吸收。不過,哪怕是沒有洗澡,也同樣要使用潤膚產(chǎn)品。”
涂抹時,可將潤膚產(chǎn)品均勻抹開,稍稍加以按摩,更有利于潤膚產(chǎn)品吸收起效。
小知識
手腳皸裂,怎么辦?
劉曉明醫(yī)生指出,皮膚出現(xiàn)干裂后,應(yīng)先涂一層凡士林,然后用保鮮膜把干裂處封包。這樣可以起到讓裂口愈合的作用。
如果皮膚不僅干裂,還有類似濕疹的炎癥反應(yīng)。這時候可以涂抹一些皮質(zhì)激素軟膏或乳膏,但建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,自己長期涂抹該類產(chǎn)品,可能導(dǎo)致不良反應(yīng)。
全球健康新闻资讯,关注开启新健康
保濕嫩膚、卸妝柔膚、滋潤手足、潤體防干燥。
健客價: ¥10清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(lu...
健客價: ¥11清血解毒,消腫目癢。用于經(jīng)絡(luò)...
健客價: ¥30清血解毒、消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不...
健客價: ¥50清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò...
健客價: ¥66復(fù)方醋酸地塞米松乳膏:主要用于過敏性和自...
健客價: ¥20清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò...
健客價: ¥13清血解毒,消腫目癢。用于經(jīng)絡...
健客價: ¥14.5適用于手術(shù)部位皮膚消毒,肌肉、靜脈...
健客價: ¥6適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變...
健客價: ¥161清血解毒,消腫止癢,用于經(jīng)絡(luò)...
健客價: ¥25玫瑰花茶:理氣解郁、活血散淤和調(diào)...
健客價: ¥59