大家有多少人以為冬天就不用防曬了？

　　what？你信了，那你真是太年輕！你你難道不知道冬季云層較薄，可穿透的光線比夏季更多嗎，脆弱的皮膚更容易受到紫外線的侵襲。

　　據(jù)研究表明，紫外線輻射會引起色素沉著和皮膚老化，同時(shí)會導(dǎo)致皮膚粗糙、增厚、松弛，導(dǎo)致生而粗的皺紋。90%以上的皮膚提早老化都是不當(dāng)?shù)年柟?紫外線)暴曬造成。因此，不論你想做白皙、水嫩，還是沒皺紋，紫外線絕對是你要對付的頭號敵人?？吹竭@里，應(yīng)該知道防曬有多少重要了吧！

　　在女性最愛的“美白保養(yǎng)”里面，我覺得最重要的一個(gè)步驟就是“防曬”。紫外線除了會讓肌膚變黑，形成斑點(diǎn)之外，最可怕的一點(diǎn)就是會加速肌膚的老化，真是肌膚的無形殺手。做好防曬除了讓皮膚看起來比較白皙之外，也是預(yù)防老化和斑斑點(diǎn)點(diǎn)爬上臉的最好的保養(yǎng)方法喔！

　　所以說起來，投資防曬真是保養(yǎng)里面性價(jià)比比較高的一個(gè)步驟，你說是不是呢？

　　1.涂防曬霜前先潔面

　　清潔皮膚是肌膚護(hù)理的第一步也是很重要的一步，因?yàn)槊刻炱つw上總會有很多的油脂和臟東西，即使夜間睡覺時(shí)皮膚的自然代謝也不會停止，所以先將皮膚清潔干凈，讓毛孔保持通暢，這樣也可以讓皮膚更好的吸收防曬霜，不會讓油污影響防曬效果。

　　2.涂防曬霜前先補(bǔ)水保濕

　　冬季氣候比較干燥，所以皮膚也就很容易缺水，因此在使用防曬霜之前最好先做好補(bǔ)水保濕的工作，以免干燥的皮膚影響防曬霜的使用效果，而且皮膚過于干燥缺水也同樣會加速老化的。

　　3.涂防曬霜前先用隔離

　　多重防曬一定比單一防曬效果要好，所以在使用防曬霜之前先涂個(gè)具有防曬效果的隔離霜，可以增加防曬的強(qiáng)度，讓皮膚更不容易被紫外線傷害到。

　　4.臨出門前涂防曬霜

　　在冬天每天出門以前就要使用防曬霜，而且最好在出門前半小時(shí)用，因?yàn)閯倓偼可先サ臅r(shí)候防曬霜還不能發(fā)揮出最佳的效果，馬上出門的話就不能很好的抵御紫外線的傷害。

　　5.在戶外要補(bǔ)涂防曬霜

　　防曬霜涂抹在皮膚上幾個(gè)小時(shí)后效果就會慢慢減弱失效，所以如果要長時(shí)間的呆在戶外的話，隔幾個(gè)小時(shí)就要記得補(bǔ)涂防曬霜，或者補(bǔ)涂有防曬效果的粉底也可以。而且在不補(bǔ)涂以前，還可以先涂一層保濕水，防止皮膚干燥。

　　6.防曬要記得夜間修復(fù)

　　除白天要使用防曬霜以外，到了晚上也要注意修復(fù)肌膚，因?yàn)橐归g皮膚的修復(fù)力會增強(qiáng)，所以睡前使用一些恢復(fù)皮膚屏障的面膜，或者是具有強(qiáng)效補(bǔ)水抗衰的玻尿酸原液，可以避免皮膚變黑或者曬斑的出現(xiàn)，也可以強(qiáng)化肌膚組織。

　　防曬霜的使用就簡單的為大家介紹這些啦！

　　其實(shí)，冬春兩季是一年四季中地球的臭氧層含量最少的季節(jié)，缺少了臭氧層這件“防護(hù)衣”，紫外線便會乘虛而入，傷害到我們的肌膚。尤其是陰雨天，這種看似沒有陽光的照射，紫外線反而比平時(shí)更高的損傷到皮膚的臨近值，很多人都會忽略冬季和陰雨天的防曬步驟，才導(dǎo)致肌膚在不知不覺中受到傷害。

　　簡單的來說：夏天防曬主要為了美白，而冬天防曬可不是這么簡單。冬天的日照強(qiáng)度也許不至于曬傷，但紫外線里具有穿透性卻仍會加速肌膚衰老，而防曬霜可以減少肌膚對紫外線的吸收。