懶癌晚期了怎么護(hù)膚?所以我們今天就來(lái)說(shuō)一下這個(gè)問(wèn)題。
首先要說(shuō)明的是,這里的「懶癌」指的是對(duì)于護(hù)膚這件事兒懶得不行的同學(xué)。
我也知道另有些同學(xué)一說(shuō)到上課上班懶癌發(fā)作起床不能,一說(shuō)涂面霜可以精神抖擻念念有詞地用出從「食指指肚乳化」到「左右不對(duì)稱三階非線性段落式壓力按摩」等9種不同的手法。
這類同學(xué),這篇文章不是為你而寫的,不過(guò)我想哪天我們可以專門研討一下這些「手法」,令我嘆為觀止...
好啦,那我們現(xiàn)在開(kāi)始。在開(kāi)始懶癌晚期患者的內(nèi)容之前,我們先看看數(shù)量更多的懶癌早中期患者怎么辦。
01.懶癌早中期患者護(hù)膚指南
懶癌早中期患者對(duì)護(hù)膚還抱有希望,重點(diǎn)在于執(zhí)行過(guò)程中感到繁瑣和不耐煩。
針對(duì)性的,我把這個(gè)階段的問(wèn)題分成兩大類:
我懶得花這么多時(shí)間
某一步/某幾步時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
步驟太多,導(dǎo)致整體時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
我懶得搞這么繁瑣
某一步要一直有操作
步驟太多,好煩啊
解決方法可以從三方面入手:少敷面膜、避開(kāi)美容儀、別搞那么多步驟。
▍少敷面膜
敷面膜是我能想到的最花時(shí)間的項(xiàng)目。
一般敷一次要10-20分鐘,時(shí)間花掉了還不算:敷完洗掉會(huì)擔(dān)心清潔次數(shù)太多對(duì)皮膚不好,敷完不洗掉會(huì)擔(dān)心防腐劑殘留太多/堵住毛孔/營(yíng)養(yǎng)太多對(duì)皮膚不好。
你看,不僅費(fèi)時(shí)間,還特別費(fèi)心力,不好不好...
其實(shí)之前我們反復(fù)說(shuō)過(guò)很多次,敷面膜不建議太頻繁,總是讓皮膚處于泡在水里的狀態(tài)并不是好事,比如會(huì)增加長(zhǎng)痘的風(fēng)險(xiǎn)。如果你不喜歡敷面膜,不敷面膜也沒(méi)有損失一個(gè)億,放寬心就好了。
▍可以避開(kāi)美容儀器
至少理論上,一些美容儀器還是會(huì)有用的。那為什么還是說(shuō)懶癌可以直接放棄呢?
因?yàn)閳?jiān)持下去實(shí)在很不容易,而且有些使用中還一直要操作。我身邊只有我們的商務(wù)Olivia同學(xué)堅(jiān)持用下來(lái)已經(jīng)馬上三個(gè)月了,因?yàn)槲乙獙懸粋€(gè)實(shí)測(cè)類的文章,而她當(dāng)初自愿報(bào)了名(現(xiàn)在后悔死了)。
就連Luna這種掌上潔面儀,我身邊沒(méi)有一個(gè)堅(jiān)持用上兩個(gè)月的(還不是連續(xù)用,是間歇性用一下)。
寺主大概堅(jiān)持了一個(gè)月吧,而我自己買回來(lái)一共用了兩周,現(xiàn)在每天洗臉都看著它躺在洗手液旁邊,只是我懶得把它拿起來(lái)。有幾次拿起來(lái)了也懶得用又放下了。
當(dāng)然,你可能會(huì)說(shuō),這是因?yàn)槲液臀疑磉叺娜硕继珣辛恕`?,可能確實(shí)是這樣的。但我們這篇文章說(shuō)的不就是這些懶癌么?
如果你確定能堅(jiān)持用下去的話,試一試其實(shí)是可以的。
▍別搞那么多步驟
潔面、水、乳、精華、霜,全都來(lái)一遍,半小時(shí)就沒(méi)了。肌底液據(jù)說(shuō)還要用在精華之前,精華可能還要配合美容儀,如果你剛好喜歡按摩,一個(gè)小時(shí)可能就沒(méi)了呢。
想一下每個(gè)產(chǎn)品的目的和功能都是什么,xxx大V或者品牌官方說(shuō)要按這個(gè)順序來(lái)用顯然不是個(gè)好理由,不要為了用產(chǎn)品而用產(chǎn)品。
之前寺主寫過(guò)一篇文章,關(guān)于按需求來(lái)決定護(hù)膚流程,我放在文末了,感興趣的同學(xué)可以看一下。
▍懶癌中前期護(hù)膚指南
作為懶癌,當(dāng)然是用盡量少的步驟、盡量少的時(shí)間和精力支出、又能覆蓋自己的需求。
首先,臉還是要洗的,手洗就好了。非常干性的皮膚不想清潔太多就洗1次吧,多數(shù)同學(xué)一天洗臉2次是沒(méi)問(wèn)題的。
第二,做好防曬:防曬傘/墨鏡。防曬效果更有保證,還省去了防曬涂多少、怎么個(gè)手法涂、怎么補(bǔ)涂、補(bǔ)涂多少、化妝了怎么涂、化妝怎么補(bǔ)涂、先涂防曬還是先化妝、涂防曬會(huì)不會(huì)有皮膚負(fù)擔(dān)、會(huì)不會(huì)長(zhǎng)閉口等等各種困擾。
第三,按需求選擇保濕產(chǎn)品,我是說(shuō)如果你有保濕需求的話。
不只是干皮有保濕需求,我自己是輕度油性皮膚,也覺(jué)得有時(shí)候要做下保濕。但是我并不需要很強(qiáng)的封閉性產(chǎn)品(比如海藍(lán)之謎這樣高礦油含量的產(chǎn)品),對(duì)我來(lái)說(shuō)甘油這類保濕成分比較多的化妝水就夠用了。
第四,按需求選擇精華,如果你有功效上的需求的話。
功效類最常見(jiàn)的也就是三類:美白/改善膚色、抗氧化/去皺/抗老、提升整體狀態(tài)。
按著你的需求對(duì)應(yīng)選擇就可以了。比如說(shuō)我自己雖然是懶得用抗氧化產(chǎn)品的(怪不得我這么老),但因?yàn)榇饝?yīng)了你們要做TheOrdinary的A醇類產(chǎn)品的實(shí)測(cè),所以幾乎每天晚上都會(huì)洗完臉之后用一下。
02.懶癌晚期患者護(hù)膚指南
上面提到的這些問(wèn)題都是懶癌中前期患者,說(shuō)的都是具體問(wèn)題。
懶癌晚期當(dāng)然是要完全上升一個(gè)層次,與各種使用和操作相比,問(wèn)題更加宏觀或者更加前置。
▍按需求選產(chǎn)品?可是我懶得想有什么功能需求
原本這種情況我都是默認(rèn)當(dāng)作「沒(méi)有需求」的,但有人說(shuō)其實(shí)是有但不知道怎么總結(jié)。
所以你可以這么問(wèn)自己:1.有沒(méi)有相關(guān)現(xiàn)象?2.你希望它改善嗎?
比如說(shuō),
「你眼角已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)魚尾紋了嗎?」「有跡象了」
「它變得更嚴(yán)重你能平靜接受嗎?」「不能」
那么你應(yīng)該是有一些抗衰老、抗氧化這類的需求的。
▍知道需求了,可是我懶得研究具體買什么產(chǎn)品
我覺(jué)得,不知道具體買什么有兩方面吧:
不知道買什么樣的
不知道這樣的產(chǎn)品中買哪個(gè)
不知道買什么樣的,那就回到上面的問(wèn)題:按著你的需求買。如果你皮膚容易敏感,那潔面就買相對(duì)溫和一些的,比如氨基酸表活的,或者葡糖苷的。
知道了要買這一類,但是不知道具體買哪一個(gè)?買貴的。
拿潔面來(lái)說(shuō),¥100以下的氨基酸/葡糖苷類潔面200種都不止,但是¥500以上的應(yīng)該不超過(guò)20種吧。
作為懶人,為了達(dá)到相對(duì)滿意的效果,既然已經(jīng)在決策時(shí)間上最小化了,多花點(diǎn)錢應(yīng)該是合理的吧。
▍知道可以買什么產(chǎn)品,但是我懶得等護(hù)膚品起效
去正規(guī)機(jī)構(gòu),做醫(yī)美。
你看護(hù)膚品廣告都是想方設(shè)法向你證明:你看我們有用誒!
越缺什么越要強(qiáng)調(diào)什么嘛。
保濕嫩膚、卸妝柔膚、滋潤(rùn)手足、潤(rùn)體防干燥。
健客價(jià): ¥10比卡魯胺片:與促黃體生成素釋放激素(LHRH)類似物或外科睪丸切除術(shù)聯(lián)合應(yīng)用于晚期前列腺癌的治療。 番茄紅素軟膠囊: 增強(qiáng)免疫力。
健客價(jià): ¥2050強(qiáng)效鎖水保濕、抗敏感、清爽滋潤(rùn)。
健客價(jià): ¥8用于手足皸裂。也可用于角化型手足癬引起的皸裂。
健客價(jià): ¥13玫瑰花茶:理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。 玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中,增強(qiáng)肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià): ¥59補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。
健客價(jià): ¥148解毒,消腫,止痛。用于中、晚期腫瘤,慢性乙型肝炎等癥。
健客價(jià): ¥210不能切除的局部晚期或轉(zhuǎn)移性胃癌。
健客價(jià): ¥520適用于以他莫昔芬治療后病情進(jìn)展的絕經(jīng)后晚期乳腺癌患者。
健客價(jià): ¥1410本品單藥適用于表皮生長(zhǎng)因子受體(EGFR)基因具有敏感突變的局部晚期或轉(zhuǎn)移性非小細(xì)胞癌(NSCLC)患者的一線治療以及既往接受過(guò)化學(xué)治療的局部晚期或轉(zhuǎn)移性非小細(xì)胞癌(NSCLC)。詳見(jiàn)說(shuō)明書。
健客價(jià): ¥2420本品單藥適用于表皮生長(zhǎng)因子受體(EGFR)基因具有敏感突變的局部晚期或轉(zhuǎn)移性非小細(xì)胞癌(NSCLC)患者的一線治療以及既往接受過(guò)化學(xué)治療的局部晚期或轉(zhuǎn)移性非小細(xì)胞癌(NSCLC)。詳見(jiàn)說(shuō)明書。
健客價(jià): ¥2659用于治療抗雌激素治療無(wú)效的晚期乳腺癌絕經(jīng)后患者。
健客價(jià): ¥97適用于以他莫昔芬治療后病情進(jìn)展的絕經(jīng)后晚期乳腺癌患者。
健客價(jià): ¥110益氣破瘀,解毒散結(jié)。用于中、晚期食道癌引起的食道不適、吞咽困難、疼痛、噎嗝反涎等病癥。
健客價(jià): ¥500不能切除的局部晚期或轉(zhuǎn)移性胃癌。
健客價(jià): ¥2200解毒,消腫,止痛。用于中、晚期腫瘤,慢性乙型肝炎等癥。
健客價(jià): ¥158不能切除的局部晚期或轉(zhuǎn)移性胃癌。
健客價(jià): ¥1088主要用于治療晚期乳腺癌和晚期子宮內(nèi)膜癌,對(duì)腎癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定療效。并可改善晚期腫瘤患者的食欲和惡病質(zhì)。
健客價(jià): ¥268主要用于治療晚期乳腺癌和晚期子宮內(nèi)膜癌,對(duì)腎癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定療效。并可改善晚期癌癥者的食欲和惡病質(zhì)。
健客價(jià): ¥90主要用于治療晚期乳腺癌和晚期子宮內(nèi)膜癌,對(duì)腎癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定療效。并可改善晚期腫瘤患者的食欲和惡病質(zhì)。
健客價(jià): ¥65主要用作葉酸拮抗劑(如甲氨蝶呤、乙胺嘧啶或甲氧芐啶等)的解毒劑。適用于直結(jié)腸癌、晚期大腸癌、晚期轉(zhuǎn)移性結(jié)腸癌、胃腸道癌、轉(zhuǎn)移性頭頸部癌、食管癌、乳腺癌等。
健客價(jià): ¥98主要用于治療晚期乳腺癌和晚期子宮內(nèi)膜癌,對(duì)腎癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定療效。并可改善晚期腫瘤患者的食欲和惡病質(zhì)。
健客價(jià): ¥102主要用于治療晚期乳腺癌和晚期子宮內(nèi)膜癌,對(duì)腎癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定療效。并可改善晚期腫瘤患者的食欲和惡病質(zhì)。
健客價(jià): ¥98祛邪散結(jié)。用于氣虛痰瘀所致的中晚期肺癌化療的輔助治療。
健客價(jià): ¥240