內(nèi)調(diào)外養(yǎng)才是祛斑的最佳方法

2018-01-09 來源：淡斑祛斑方法標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：長斑主要是有內(nèi)分泌失調(diào)引起的，首先去醫(yī)院檢查激素水平后調(diào)理。將黑木耳，紅棗去核加水煮半個(gè)小時(shí)，每天早晚個(gè)喝一次，經(jīng)常服用，可以駐顏祛斑，健美豐肌，可以很好的治療面部黑斑。同時(shí)日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用.

　　內(nèi)調(diào)外養(yǎng)才是祛斑的最佳方法

　　長斑一直是我們女性朋友最大的天敵，臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)總是特別影響我們的美觀，可是怎么辦呢？盡管我們想盡一切辦法，它們確還是肆無忌憚的摧毀我們。無奈、自卑，給我們的心里造成了極大的陰影。市面上的祛斑產(chǎn)品層出不窮，有的時(shí)候效果似乎也不那么盡人意。那么建議大家在用祛斑產(chǎn)品的時(shí)候不妨也搭配內(nèi)調(diào)的方法，這樣雙管齊下說不定會(huì)讓你有意想不到的效果哦。下面就教大家?guī)讉€(gè)內(nèi)調(diào)的方法吧。

　　長斑主要是有內(nèi)分泌失調(diào)引起的，首先去醫(yī)院檢查激素水平后調(diào)理。將黑木耳，紅棗去核加水煮半個(gè)小時(shí)，每天早晚個(gè)喝一次，經(jīng)常服用，可以駐顏祛斑，健美豐肌，可以很好的治療面部黑斑。同時(shí)日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用.

　　每日喝一杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用，因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的維生素c,是維生素含量比較多的水果，維生素c可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少和色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　祛斑只有補(bǔ)水和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌才是最為關(guān)鍵的第一步，因此，不要一味的使用各種祛斑的產(chǎn)品，還要注意內(nèi)外調(diào)養(yǎng)的結(jié)合，只有這樣的話才能保證效果。

　　你知道白醋洗臉可以祛斑嗎

　　用醋洗臉能夠增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，軟化角質(zhì)層，還有美白、殺菌的作用。雖然白醋洗臉的好處如此之多，但是不能直接用白醋潔面。因?yàn)榘状椎乃嵝员容^強(qiáng)，會(huì)刺激皮膚，給皮膚造成極大的傷害。最好用溫水將白醋的濃度降低再使用。

　　白醋洗臉祛斑的方法步驟：

　　用白醋洗臉時(shí)要注意放醋的比例，每次洗臉只需要一小勺或者7--10滴就可以了，如果放多了就會(huì)刺激皮膚，去掉皮膚多余的角質(zhì)，使皮膚越來越薄，皮膚就容易出現(xiàn)細(xì)紋，干燥等問題。

　　用白醋洗臉次數(shù)不要過于多，一天洗一次就好了，過于頻繁，不利于臉部油脂發(fā)揮正常的協(xié)調(diào)作用，對(duì)臉上的皮膚不好，最好在晚上臨睡前洗。用白醋洗臉的時(shí)候，要選擇洗面奶，不能使用刺激性強(qiáng)的洗面奶，選擇使用帶有保濕功效的溫和洗面奶，這樣洗完臉，臉上還是水潤的，不容易干燥，能使皮膚保持充足的水分。

　　白醋是一種帶有一定活性的液體，過高的水溫會(huì)殺滅醋酸中的活性因子，所以用白醋洗臉時(shí)，需要控制水溫，水的溫度不能太高但是也不能太低，一般使用溫水洗臉就可以了。洗好臉之后，不能就不保養(yǎng)了，后續(xù)的保養(yǎng)還是要繼續(xù)堅(jiān)持下去的，這樣才能很快的達(dá)到自己想要的效果。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

養(yǎng)生堂牌天然維生素E軟膠囊 250mg/粒*100粒*2瓶祛黃褐斑延緩衰老

健客價(jià)：￥230

千白氫醌乳膏：黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。排毒養(yǎng)顏膠囊：益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。氨甲環(huán)酸片：1、用于全身纖溶亢進(jìn)所致的出血，如白血病、再生不良性貧血、紫癜等，以及手術(shù)中和手術(shù)后的異常出血。 2、用于局部纖溶亢進(jìn)所致異常出血，如肺出血、鼻出血、生殖器出血、腎出血、前列腺手術(shù)中盒術(shù)后的異常出血。

健客價(jià)：￥789