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雀斑小課堂:雀斑怎么淡化?想祛斑的你就看這里吧!

2017-10-15 來源:阜陽皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:小小的、密集的雀斑布滿臉頰,對于外國人的白皮膚來說,或許還算可愛,但對于我們亞洲人的黃皮膚來說,可是很容易讓人感覺臟臟的。雀斑和其他色斑一樣難以去除,而且還會隨著年齡的增長而增多、加深。一起學(xué)習(xí)祛除雀斑到底應(yīng)該怎么做吧!

  雀斑元兇:紫外線

  陽光中的強(qiáng)烈紫外線是妨礙肌膚健康的第一大元兇,其中長波UVA可達(dá)到真皮深處,引起皮膚黑色素沉著,使皮膚變黑,而中波UVB則可對皮膚產(chǎn)生強(qiáng)烈的光損傷,被長時間照射的部位真皮血管擴(kuò)張,皮膚可出現(xiàn)紅腫、水泡、老化等皮膚曬傷的結(jié)果。

  長雀斑的mm一定要注意,紫外線會使你的雀斑更加多、更加深,所以除了美白之外,防曬也是去除色斑的重要工作,一年四季都不可掉以輕心。

  防曬工作很重要

  強(qiáng)烈的紫外線是引起雀斑的主要原因,它讓潛伏的黑色素變得活躍,慢慢地就形成了一粒粒小斑點。

  所以,出門前一定要涂好防曬霜,準(zhǔn)備一把遮陽傘,或者是戴上遮陽帽,盡可能阻擋陽光對臉部的照射。

  防曬產(chǎn)品保濕性增加

  冬季護(hù)膚尤其講究補(bǔ)水保濕,此時的皮膚容易流失水分,變得粗糙脆弱,所以選擇防曬霜時要注重其保濕性,一些乳液狀、啫喱狀的防曬產(chǎn)品都比較清爽補(bǔ)水。

  選擇適合季節(jié)的防曬

  夏天高度數(shù)的防曬霜在秋天可能不太適用了,為了避免厚重的防曬霜悶壞皮膚,最好是使用較低防曬指數(shù)的防曬霜。

  由于紫外線UVA是刺激黑色素生成的主要原因,所以在挑選防曬霜時,要留意PA值,+越多,表示防護(hù)UVA的時間越長。而防護(hù)UVB的指數(shù)SPF的要求則較低,一般陽光不是特別猛烈的時候,用SPF15的防曬霜就夠了,避免肌膚負(fù)擔(dān)太大。

  曬后修復(fù)不能忽視

  盡管已經(jīng)做了防曬的工作,但還是要注重曬后肌膚修復(fù)。回家之后進(jìn)行曬后修復(fù)的工作,除了涂抹修復(fù)產(chǎn)品之外,也要適當(dāng)?shù)慕o臉部肌膚補(bǔ)充水分,敷個面膜也是不錯的。

  化妝品盡量少用

  化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬,使用太多次會讓肌膚質(zhì)量的漸漸下降,加深皮膚深層黑色素的沉淀,斑點就會越來越多,變得更加明顯。因此盡量不要化妝,化了妝也要卸妝徹底,不要留有殘留物。

  美容食物要多吃

  許多食物對于美容肌膚是很有益的,比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽,胡蘿卜中富含抗氧化的胡蘿卜素。還有維生素C、E,黑色素形成的一系列反應(yīng)多為氧化反應(yīng),但當(dāng)加入維生素c時,則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內(nèi)是一種抗氧化劑,同時維生素E還具有抗衰老作用。

  使用天然的護(hù)膚品

  市面上許多的祛斑產(chǎn)品,大多添加了很多工業(yè)元素。所以小編給大家推薦一種天然又便利的護(hù)膚品,那就是檸檬。將檸檬切成薄片,敷在有雀斑的地方,能夠淡化斑點。使用護(hù)膚品時也要挑選天然、植物類的,比較柔和不刺激皮膚。

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