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兼顧飲食與心理,防止過敏性皮炎復(fù)發(fā)

2017-05-09 來源:關(guān)于l皮ll膚ll病ll的l那l些l事  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:患者要保持樂觀,防止感情過激,特別是注意避免情緒緊張、焦慮、激動。神經(jīng)性皮炎在日常生活中是可以預(yù)防的,但一定要先做到心情放松,不要長時間處于焦慮不安或緊張的狀態(tài)。

  神經(jīng)性皮炎屬于瘙癢性皮膚疾病,又稱為“攝領(lǐng)皰”。本病為慢性疾病,癥狀時輕時重,治愈后容易復(fù)發(fā)。若想避免神經(jīng)性皮炎復(fù)發(fā),需要做到飲食、心理、生活習(xí)慣同時注意。

  飲食方面宜忌:

  1、忌過多食用刺激性食物。

  勿過多服用海鮮,因為海鮮多有刺激性。一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品,如吃辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等辛辣食物,而誘發(fā)濕疹、蕁麻疹等變態(tài)反應(yīng)性神經(jīng)性皮膚病,或使其加重。因此,對過敏體質(zhì)者來說,應(yīng)避免辛辣刺激食品。

  2、限制飲用酒類。

  3、飲食宜清淡,可適當(dāng)吃些水果,補(bǔ)充多種維生素。

  4、保持大便通暢,積極治療胃腸道病變。

  心理方面:

  1、患者要保持樂觀,防止感情過激,特別是注意避免情緒緊張、焦慮、激動。神經(jīng)性皮炎在日常生活中是可以預(yù)防的,但一定要先做到心情放松,不要長時間處于焦慮不安或緊張的狀態(tài)。

  2、生活力求有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合。適當(dāng)安排一些活動或者運(yùn)動讓自己轉(zhuǎn)移釋放一些壓力,能有助于我們自身的調(diào)節(jié)。

  3、神經(jīng)性皮炎反復(fù)遷延不愈、皮膚局部增厚粗糙的最重要原因是劇癢誘發(fā)的搔抓,所以患者要樹立起這個病可以治好的信心,避免用力搔抓、摩擦及熱水燙洗等方法來止癢。這是切斷上述惡性循環(huán)的重要環(huán)節(jié)。

  神經(jīng)性皮炎時常影響神經(jīng)性皮炎病人的正常生活,所以當(dāng)神經(jīng)性皮炎治愈后,一定要做到合理飲食,適當(dāng)減壓,生活規(guī)律,以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,避免反復(fù)發(fā)作。

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