頭發(fā)甩甩，大步走開(kāi)……多想給他一個(gè)率性、不care的瀟灑背影。但有時(shí)你想象中是這樣的?

　　頭屑如飄雪、發(fā)質(zhì)如干草、出油黏膩貼頭皮，不少朋友都被頭發(fā)的種種問(wèn)題困擾著。市場(chǎng)上應(yīng)運(yùn)而生的洗發(fā)水，在功效和成分上也越來(lái)越魔性，首烏亮發(fā)、薄荷控油、綠茶止癢、人參滋養(yǎng)……看的人真是DuangDuang的。

　　這些具有各種功效的洗發(fā)水有多神奇，一起來(lái)看看。

　　1、去屑型洗發(fā)水能去屑，但不能根治

　　什么，有頭屑？那是相當(dāng)尷尬了。敢穿深色衣服么？頭屑輕松就能落一肩頭。索性和頭屑決戰(zhàn)到底，卻不小心陷入了“越抖越多，越多越抖”的死循環(huán)。

　　頭屑是頭皮表層細(xì)胞新陳代謝的產(chǎn)物。上面寄生的糠秕孢子菌是頭皮屑增多的主要原因。

　　西南醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師楊希川表示，一般去屑洗發(fā)水含有抑制糠秕孢子菌（也叫馬拉色菌）生長(zhǎng)的成分，最常用的就是吡硫翁鋅，所以去屑洗發(fā)水的確可以減輕頭屑問(wèn)題。哪款去屑洗發(fā)水能放心用？知名品牌去屑洗發(fā)水就靠譜？別逗了，海飛絲、清揚(yáng)都栽了

　　不過(guò)，頭皮屑的形成機(jī)制很復(fù)雜，糠秕孢子菌會(huì)長(zhǎng)期生存在頭發(fā)上，如果頭皮環(huán)境適合，它還會(huì)猖狂生長(zhǎng)。故藥物或者去屑洗發(fā)水只能緩解頭屑，但卻無(wú)法絕對(duì)根治。

　　使用去屑洗發(fā)水可以根據(jù)個(gè)人情況，如果需要，即使每天使用也沒(méi)問(wèn)題。清洗頻率主要看個(gè)人發(fā)質(zhì)情況而定。藥物性的去屑產(chǎn)品，一周使用2-3次是比較適合的。

　　“除了用對(duì)洗發(fā)產(chǎn)品，少吃辛辣、油膩、甜食，注意生活規(guī)律，保證休息，減少局部皮脂分泌，也會(huì)減少頭皮屑的產(chǎn)生。”楊希川補(bǔ)充說(shuō)。

　　2、受損發(fā)質(zhì)洗發(fā)水效果有限，可用護(hù)發(fā)素

　　頭發(fā)由毛干、毛根、毛乳頭三部分組成。我們接觸最多的就是露出來(lái)的毛干部分。

　　毛干最外層是毛小皮，能起到保護(hù)毛皮質(zhì)并賦予頭發(fā)光澤和彈性的作用，在一定程度上決定著頭發(fā)的色調(diào)。

　　當(dāng)我們燙發(fā)染發(fā)后，毛小皮的邊緣就會(huì)發(fā)生輕度翹起或者破裂，即頭發(fā)受損了，此時(shí)的頭發(fā)會(huì)表現(xiàn)出干枯、發(fā)澀的狀態(tài)。

　　有研究稱(chēng)，單用洗發(fā)水對(duì)毛小皮的損傷并無(wú)修護(hù)作用，但如果在燙發(fā)染發(fā)后使用護(hù)發(fā)素，可以使毛小皮的損傷得到明顯的恢復(fù)。所以，對(duì)于發(fā)質(zhì)受損的朋友來(lái)說(shuō)，別只用洗發(fā)水了，上護(hù)發(fā)素吧！

　　對(duì)于受損發(fā)質(zhì)平時(shí)更要注意清潔和防曬，以預(yù)防損傷為主。頭發(fā)一旦發(fā)生分叉，洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素就難以將其修復(fù)了。

　　3、防脫洗發(fā)水未必有效，吃好睡好才是正事

　　如今出現(xiàn)脫發(fā)狀況的人越來(lái)越多。其中的心酸尷尬自不必說(shuō)，最重要的問(wèn)題是，防脫洗發(fā)水能否拯救地球上的脫發(fā)一族呢？

　　目前沒(méi)有任何一款防脫洗發(fā)水被證明對(duì)防脫是有效的。想依靠洗發(fā)水生發(fā)，目前是不可能的?？诜诪醯降子袥](méi)有防脫發(fā)效果目前尚有爭(zhēng)議，外用的產(chǎn)品效果更為有限。

　　其實(shí)，只要不是成片性的脫發(fā)，都不需過(guò)于擔(dān)心。正常人每天脫落50-100根頭發(fā)，同時(shí)也有等量的頭發(fā)再生。無(wú)論選取何種防脫洗發(fā)水，這種生理性的脫發(fā)每天都在進(jìn)行著。

　　如果是病理性脫發(fā)，比如體內(nèi)雄性激素過(guò)多而造成的脂溢性脫發(fā)，就必須要進(jìn)行相應(yīng)的治療。此外，個(gè)人壓力較大、睡眠質(zhì)量差等也會(huì)引起脫發(fā)現(xiàn)象的產(chǎn)生。

　　所以，如果你的脫發(fā)在正常范圍內(nèi)，與其費(fèi)盡心思挑選防脫洗發(fā)水，不如吃好睡好。

　　4、控油洗發(fā)水賣(mài)點(diǎn)是強(qiáng)大的清潔力

　　一些頭發(fā)愛(ài)出油的朋友是控油洗發(fā)水的忠實(shí)粉絲。其實(shí)所謂的“控油”一般就是將洗發(fā)水的pH值控制在弱堿性，清潔作用更強(qiáng)。

　　控油洗發(fā)水是否適合每天使用，要看個(gè)人情況而定。如果頭發(fā)油得不得了，千萬(wàn)別忍著；如果油度尚可，可以選擇隔天清洗，因?yàn)檫^(guò)度清潔也會(huì)破壞頭皮的微環(huán)境。

　　正在為“油頭”困擾的你，飲食等因素也要注意了，只有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才有助于皮膚油脂的正常分泌哦。