濕疹總是反復(fù)發(fā)作，難以治愈，給患者帶來很大煩惱。對于濕疹，護理很重要，如果不懂得如何護理或者護理方式不正確，濕疹就會反復(fù)發(fā)作。對于濕疹的護理，我們一定要排除以下將會談到的三個錯誤方法，同時，我們一起來學(xué)習(xí)一下該如何正確地預(yù)防夏季濕疹。

　　濕疹的主要癥狀表現(xiàn)是什么

　　1、急件濕疹

　　為原發(fā)性及多形性皮疹，常在紅斑基礎(chǔ)上有散在的針頭到粟粒大小的丘疹、丘皰疹，可融合成片，境界不清楚。常因搔抓形成點狀糜爛面，皮損嚴(yán)重時有明顯的漿液性滲出。

　　急性濕疹的皮損分布常對稱，多見于面、耳、手、足、前臂、小腿等外露部位，嚴(yán)重時可擴展全身。自覺癥狀響劇烈瘙癢。

　　2、亞亞急性濕疹

　　濕疹在急性發(fā)作后，紅腫及滲出減輕，進人亞急性階段，可有丘疹及少量丘皰疹。呈暗紅色，可有鱗屑及輕度浸潤。

　　3、慢性濕疹

　　常由急性及亞急性期遷延而成，暗紅斑上有丘疹、抓痕及鱗屑?；疾科つw肥厚，表面粗糙。呈苔蘚樣變，有色素沉著或部分包素減退區(qū)等。慢性濕疹好發(fā)于手、足、小腿、肘窩、股部、乳房、外陰及肛門等處，多對稱發(fā)病。

　　此外，尚有一些具有特征性的濕疹類型。如脂溢性濕疹、錢幣狀濕疹、靜脈曲張性濕疹、嬰兒濕疹等。

　　三種錯誤護理方法

　　1、錯誤止癢

　　濕疹的最主要表現(xiàn)就是癢。如果濕疹較癢且有紅腫滲出的時候，應(yīng)該使用干凈的濕毛巾適當(dāng)冷敷，冷敷有鎮(zhèn)靜，收斂，止癢的作用。癢的時候最忌燙洗、肥皂洗、抓撓，刺激過度只會造成代謝產(chǎn)物增多，加重濕疹。

　　但冷敷只能暫時解決癢的問題，根本治療需要配合中藥。防風(fēng)、蟬蛻具有疏風(fēng)、清熱、止癢的作用，是治療過敏性皮膚病常用藥。濕疹患者可以選擇含有防風(fēng)、蟬蛻等成分的中成藥，比如同仁堂皮膚病血毒丸，可以起到祛風(fēng)、除濕、清熱、止癢的作用，達到治療濕疹的目的。

　　2、毫無忌口

　　誘發(fā)濕疹的主要原因之一首當(dāng)其沖就是飲食。濕疹的治療，首先應(yīng)當(dāng)忌口，這是因為濕疹與過敏相關(guān)，與食物關(guān)系很密切，有的人表現(xiàn)為食用某種食物后濕疹馬上就會復(fù)發(fā)或加重。所以忌食辛辣、刺激、海鮮等等是十分必要的。如果不能抵御美食的誘惑，可以到醫(yī)院檢查過敏源，鎖定殘害自己的食物，然后敬而遠之。

　　3、精神緊張

　　得了濕疹需要注意休息，應(yīng)避免過于緊張，不要因為疾病而產(chǎn)生心理負擔(dān)。精神緊張會導(dǎo)致機體內(nèi)環(huán)境的不穩(wěn)定，所以精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化等精神改變均可誘發(fā)或加重濕疹病情。

　　預(yù)防濕疹的保健措施

　　1、如果濕疹患者對寵物過敏，最好的解決方法是請鄰居或親戚收養(yǎng)你的寵物。如果無法忍受與寵物分開，就要經(jīng)常用吸塵器清理你的屋子，并使寵物遠離你的床及使用的家具，或?qū)櫸锇仓糜谖萃?。這是主要的對于濕疹的保健法。

　　2、如果濕疹患者對花粉過敏，則在過敏季節(jié)時要盡量待在屋內(nèi)。將窗戶開上，改用電扇或冷氣保持屋內(nèi)的涼爽。當(dāng)濕疹患者一定得外出時，應(yīng)避免在草地上玩耍，并且在上床前先沐浴，以除去粘在身上及頭發(fā)上的花粉。

　　3、有汁的水果，像柑橘類、番茄這些汁液若沾在嘴巴周圍也會造成濕疹，舔嘴唇和流口水會加重濕疹。

　　4、濕疹患者不要吃可能會引發(fā)出疹，或使?jié)裾類夯氖澄铩：⑼畛＿^敏的食物包括：牛奶、蛋類、堅果類、小麥、大豆、及海鮮。這是對于濕疹的保健措施之一。

　　教你如何預(yù)防夏季濕疹

　　皮膚瘙癢是真菌作祟：悶熱潮濕的季節(jié)人們都會感覺身上瘙癢，這種現(xiàn)象往往是真菌導(dǎo)致的“癬”在作怪。

　　1、真菌喜好溫暖和潮濕，像手足癬和體癬這類 由真菌引起的皮膚病，常在夏季發(fā)作和加重。因此，對于各種真菌感染的皮膚病，患者要保持周圍環(huán)境和患病部位的通風(fēng)干燥，不要用手去抓撓感染部位，以免繼發(fā)感染。

　　2、要注意個人衛(wèi)生，應(yīng)避免共用衛(wèi)生用具。如果出現(xiàn)皮膚病癥狀要及時治療。一般來說，治療周期都要一周以上，而且病情好轉(zhuǎn)后需要鞏固治療一段時 間。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，并要堅持按時用藥。

　　3、霉菌增多，濕疹高發(fā)：隨著潮濕天氣的增多，濕疹患者不斷增多。專家說，濕疹是過敏性皮膚病，其發(fā)病原因有幾個：連續(xù)的陰雨天氣，空氣濕度大，空氣中漂浮 物、污染物和致敏物多，容易附著在皮膚上；潮濕天氣容易造成家中器具發(fā)霉，霉菌也是致敏因素之一；很多人喜歡每次洗澡時都使用沐浴露等洗護用品，而這些洗 護用品或多或少都含有化學(xué)物質(zhì)，可能致使敏感的皮膚出現(xiàn)病癥。

　　4、由于天氣比較悶熱，人們的心情容易煩躁，從而引起免疫功能的不穩(wěn)定，造成以往有濕疹病史的人病情復(fù)發(fā)或加重。

　　5、為避免發(fā)病，首先應(yīng)保 持工作、生活環(huán)境的濕度不要過高，如果濕度過高，可通過抽濕機進行抽濕，減少致敏物和霉菌的產(chǎn)生。其次是如果沒有從事劇烈運動或者重體力勞動，人們一般用 溫水洗澡便可，不要過于頻繁地使用洗護用品，減少致敏可能。最后是要保持心情愉快，飲食上少吃辛辣刺激、易致敏的食物，保持充足的睡眠，增強免疫功能。

　　6、如果得了濕疹，應(yīng)當(dāng)注意皮膚清潔衛(wèi)生，避免皮膚再受刺激，切記不可抓撓、用熱水燙、肥皂洗以及涂刺激性強的外用藥?；颊邞?yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院進行治療，以免病情加重。同時為了確保治療的科學(xué)性和長久效果，應(yīng)注意不要自己做主使用藥物，而要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

　　溫馨提示：患者切勿盲目的凃一些藥膏或者吃一些藥在短期恢復(fù)后病情更加嚴(yán)重，到時給患者帶來的傷害將會越來越大，治療的難度也會越來越大。